ゆでないそうめんが「ザクザク」食感に 『そうめんせんべい』の簡単レシピ

By - AnyMaMa編集部  公開:  更新:

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『そうめんせんべい』の完成写真

AnyMaMa編集部

これまでのキャリアを活かし、自分らしく働く。そんなAnyMaMa(エニママ )所属のライター・編集者で構成されたチーム。 子育て経験が豊富なママの視点から、ライフハックやレシピ、SNSで注目の話題などを紹介。実際に料理した感想や、家族の反応などもお届け。 忙しい毎日でも取り入れやすく、役立つ情報を発信中。 …続きを読む

夏になると、登場回数が増えるそうめん。つるつると食べられておいしいですが、正直なところ「そろそろ飽きてきたかも…」と思ったことはありませんか。

いつもならゆでて食べるそうめんですが、そんな常識をガラッと変える、目からウロコのアレンジレシピを紹介します。

それは、そうめんをゆでずに食べるという方法。子供のおやつにはもちろん、大人のおつまみにも大活躍しますよ。

そうめんはゆでません!『そうめんせんべい』の作り方

レシピ名は、パリパリ食感がクセになる『そうめんせんべい』。

乾麺のままチーズと一緒にフライパンで焼くだけという簡単さなのに、味も香ばしさも抜群!食べる手が止まらなくなりますよ。

材料は以下の通りです。

【材料(4人ぶん)】

・そうめん 1束 

・細切りチーズ 適量

・オリーブオイル 大さじ3杯

・ガーリックパウダー お好みで

・ブラックペッパー お好みで

『そうめんせんべい』の材料写真

そうめんはパキパキと手で4等分に折り、ボウルへ入れます。

乾麺のまま折るので、力を入れすぎると細かく砕けてしまうことがあります。折る長さが均一になると、フライパンで並べやすくなりますよ。

『そうめんせんべい』を作る写真

そこに細切りチーズとガーリックパウダーを加え、全体がなじむようにしっかり混ぜましょう。

チーズはそうめん同士をつなぎとめる『のり』のような役割を果たします。チーズが全体に行き渡るよう、ムラなく混ぜるのがポイントです。

『そうめんせんべい』を作る写真

フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、そうめんを薄く広げて並べます。

焦がさないように弱めの中火でじっくり焼き、こんがりときつね色になったら裏返しましょう。

強火で焼くと表面だけが焦げて中が生焼けになりやすいため、弱めの中火をキープするのが大切です。端の色が変わりはじめたら、全体の焼き加減を確認するタイミングです。

『そうめんせんべい』を作る写真

チーズが固まったら裏返しのサイン

チーズがとろけてそうめん同士がくっつくので、フライ返しでラクにひっくり返せますよ。反対側も同様に焼いてください。

焼いている時からチーズの香ばしい匂いがただよい、食欲をそそります。

チーズがまだ溶けきっていない状態で裏返そうとすると、そうめんせんべいがバラバラに崩れてしまうことがあります。フライ返しで端を少し持ち上げてみて、全体がひとかたまりになっていれば裏返すタイミングです。

『そうめんせんべい』を作る写真

両面がカリッと焼けたら、キッチンペーパーか網の上で油をしっかり切りましょう。

皿に盛り付け、お好みでブラックペッパーを振りかけたら完成です!

『そうめんせんべい』の完成写真

完成後はすぐに食べるのがおすすめ

焼きたては外側がパリッと、かみしめると細いそうめんのザクザク感が広がります。チーズの塩気とガーリックの風味がしっかりついているので、そのままでも十分な味わいですよ。時間が経つと湿気を吸ってパリッと感が落ちてくるため、焼けたらなるべく早めに食べるのがおすすめです。

子供に食べてもらったところ「ママ、これおいしい!」と大絶賛。続けて「これ、本当にそうめんなの?」と驚きながらもパクパク食べてくれました。

ただし、かなりザクザク食感なので、勢いよくかじると口に刺さりそうになることも。慌てずにゆっくりと楽しんでくださいね。

冷たいそうめんに飽きたら、ゆでずに焼くというひと工夫で、夏の定番がぐっと楽しくなりますよ!

おやつや晩酌タイム、あと一品欲しい時に、ぜひ試してみてください。


[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]

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