フライパンで作る『ホットサンド』 食パン1枚を4等分にカットして卵を流し込むと…?
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撮影:grapeフード編集部
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好きな具材を挟んで食べるホットサンドは、カフェなどでも人気のメニューです。
専用の『ホットサンドメーカー』で作るのが定番ですが、フライパンでもできるとなると一気に手軽になりますよね。
本記事では、自宅にあるフライパンを使って、食パン1枚だけで作れるホットサンドをご紹介します!
食パン1枚を切って焼くだけ 自宅で簡単ホットサンド
ホットサンドは食パン2枚を使うレシピが多いですが、フライパンを使う場合は1枚だけで作ることができますよ。
用意する材料は以下の通り。
【材料】
・食パン 1枚
・卵 1個
・好きな具材や調味料(プチトマト、マヨネーズ、コショウ) 適量
・サラダ油 適量
撮影:grapeフード編集部
筆者はとてもシンプルな具材で作りましたが、チーズやツナなどをたっぷり入れてもおいしいでしょう。
手順1.食パンを切る
食パンを左右から斜めに切って、4等分します。
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手順2.フライパンで焼く
サラダ油を引いたフライパンに食パンを並べて、真ん中から溶いた卵を流し込みましょう。
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卵が焼き固まったらひっくり返して、好きな具材をのせます。
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好きな具材をのせる段階で、先に火を止めて、余熱で仕上げるほうがよさそうです。
筆者はそのまま焼いたので、かなりこんがりした仕上がりになりました…。
具材をのせた食パンを半分に畳み、真ん中でカットすれば完成です!
朝食のメニューに 三角形のホットサンド
作業時間15分ほどで、アツアツのホットサンドが焼き上がりました。
卵が全体をつなげているので、ばらけることなく食べられますよ。
撮影:grapeフード編集部
中に入れたトマトにも火が通っていて、卵やマヨネーズとよく合います。
ピザソースなどを入れてもおいしそうだと思いました。
必須なのは卵と食パンだけ。作業時間も短いので、朝食のメニューにぴったり。
フライパン1つでパパッと作れるので、冷蔵庫にあるお好みの具材を挟んで、オリジナルのホットサンドを楽しんでみてはいかがでしょうか!
[文・構成/grapeフード編集部]