炒めたサツマイモに『大さじ1杯ずつ』 意外な味つけにしたら、子供が「これ好き!」
公開: 更新:

撮影:エニママ
Googleで優先するメディアとして追加
grapeにチェックを入れて、おすすめ記事を読む!

とろけるチーズを『2枚』で包んで! ハチミツをかけると…「カリカリ&トロッと」生春巻きを作る時に使うライスペーパーを、2枚余らせてしまった筆者。 せっかくなので、スライスチーズを組み合わせ、甘じょっぱい一品を作ってみました!

カボチャを焼く時、サラダ油?バター? 管理栄養士が教える!コクがアップする焼き方ホクホクの食感とやさしい甘みがおいしいカボチャ。和洋中の料理やお菓子など、いろいろな楽しみ方ができますね。 時にはシンプルに焼いただけのカボチャを食べてみませんか。 本記事では『カボチャのバターソテー』の作り方を紹介しま...






焼きイモ、蒸しイモ、炊き込みご飯など、定番の食べ方がたくさんある、サツマイモ。
本記事では、いつもと少し違う味を楽しみたい時にぴったりな『サツマイモのバターポン酢炒め』を作ってみたので紹介します。
バター、ポン酢醤油、砂糖を使った甘じょっぱい味つけで、箸が止まらないレシピです。
『サツマイモのバターポン酢炒め』の作り方
『サツマイモのバターポン酢炒め』の材料と作り方を紹介します。
材料
【材料(2人分)】
・サツマイモ 1本(約150g)
・有塩バター 10g
・ポン酢醤油 大さじ1杯
・砂糖 大さじ1杯
1.サツマイモの下ごしらえをする
サツマイモは皮つきのまま、食べやすい大きさに切ります。切ったサツマイモは、水にさらしておきましょう。
撮影:エニママ
ザルに入れて水気を切ったら耐熱皿に移し、ラップをかけて500Wに設定した電子レンジで約3分加熱します。
撮影:エニママ
2.サツマイモをバターで焼く
フライパンにバターを入れて熱し、溶けたらサツマイモを加えて焼きます。
撮影:エニママ
撮影:エニママ
ポン酢醤油と砂糖はあらかじめ混ぜ合わせておきましょう。
撮影:エニママ
サツマイモに焼き色がついたら調味料を加え、全体に絡まったら完成です。調理時間は約15分でした。
撮影:エニママ
甘じょっぱくて止まらない!冷めてもおいしい一品に
バターのコクにポン酢醤油の酸味が合わさり、甘じょっぱくて箸がすすむ味わいです。サツマイモそのものの甘みも感じられ、後を引くおいしさに!
でき立てはもちろん、冷めてもおいしく食べられました。
撮影:エニママ
我が家では子供からも「これ好き!」と太鼓判。弁当のおかずとしても重宝しそうです。
少ない材料で手軽に作れるので、サツマイモがある時にぜひ試してみてください。
[文・構成/AnyMama(エニママ)]