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炒めたサツマイモに『大さじ1杯ずつ』 意外な味つけにしたら、子供が「これ好き!」

By - AnyMaMa編集部  公開:  更新:

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撮影:エニママ

AnyMaMa編集部

これまでのキャリアを活かし、自分らしく働く。そんなAnyMaMa(エニママ )所属のライター・編集者で構成されたチーム。 子育て経験が豊富なママの視点から、ライフハックやレシピ、SNSで注目の話題などを紹介。実際に料理した感想や、家族の反応などもお届け。 忙しい毎日でも取り入れやすく、役立つ情報を発信中。 …続きを読む

焼きイモ、蒸しイモ、炊き込みご飯など、定番の食べ方がたくさんある、サツマイモ。

本記事では、いつもと少し違う味を楽しみたい時にぴったりな『サツマイモのバターポン酢炒め』を作ってみたので紹介します。

バター、ポン酢醤油、砂糖を使った甘じょっぱい味つけで、箸が止まらないレシピです。

『サツマイモのバターポン酢炒め』の作り方

『サツマイモのバターポン酢炒め』の材料と作り方を紹介します。

材料

【材料(2人分)】

・サツマイモ 1本(約150g)

・有塩バター 10g

・ポン酢醤油 大さじ1杯

・砂糖 大さじ1杯

1.サツマイモの下ごしらえをする

サツマイモは皮つきのまま、食べやすい大きさに切ります。切ったサツマイモは、水にさらしておきましょう。

切ったさつまいもを水にさらしている画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

ザルに入れて水気を切ったら耐熱皿に移し、ラップをかけて500Wに設定した電子レンジで約3分加熱します。

さつまいもを水切りしている画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

2.サツマイモをバターで焼く

フライパンにバターを入れて熱し、溶けたらサツマイモを加えて焼きます。

フライパンでバターを熱している画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

さつまいもを焼いている画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

ポン酢醤油と砂糖はあらかじめ混ぜ合わせておきましょう。

ポン酢と砂糖を混ぜ合わせた画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

サツマイモに焼き色がついたら調味料を加え、全体に絡まったら完成です。調理時間は約15分でした。

タレを絡めてさつまいもを焼いている画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

甘じょっぱくて止まらない!冷めてもおいしい一品に

バターのコクにポン酢醤油の酸味が合わさり、甘じょっぱくて箸がすすむ味わいです。サツマイモそのものの甘みも感じられ、後を引くおいしさに!

でき立てはもちろん、冷めてもおいしく食べられました。

さつまいものバターポン酢炒めの完成画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

我が家では子供からも「これ好き!」と太鼓判。弁当のおかずとしても重宝しそうです。

少ない材料で手軽に作れるので、サツマイモがある時にぜひ試してみてください。


[文・構成/AnyMama(エニママ)]

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