食事

健康を維持するためには欠かせない野菜。野菜には、ビタミンやミネラル、食物繊維など、他の食材では摂りにくい栄養が詰まっています。 その栄養を補給するために、野菜が苦手な人も我慢して口にすることも…。しかし、それは野菜が本来…

大阪府健康医療部は、２０１６年８月に「大阪版健康・栄養調査結果」を発表。大阪府民を対象として、食への意識と行動を中心とした独自調査を実施しました。 調査結果の主なポイントとしては「朝ごはんを食べて」「家族で料理を」「年を…

野菜が嫌いな子どもに何とかして野菜を食べさせたい！そんなお母さんやお父さんはきっと世界中に多いのではないでしょうか。 オーストラリアのメルボルンに住むレラさんもその一人。息子のジェイコブくんにもっと野菜や果物などを食べて…

イスにちゃんと座って、お行儀よくご飯を食べているカワウソくん。 テーブルに置かれたお皿からご飯を口に運んでは「うまぁーい！」と、大きなリアクション。めいっぱいお食事を楽しんでいるようです。 「こんなお行儀のいい子いるんだ…

アメリカのオクラホマ州に住むケルシー(@kelssseyharmon)さんさんが投稿したツイートが、アメリカで大きな反響を呼んでいます。 出典：@kelssseyharmon それは、彼女と食事を共にするおじいさんの写真…

秋も次第に深まり、過ごしやすい季節になりましたね。そう、食欲の秋！食べ物も美味しいこの季節、ダイエットしてるのに思わず食べ過ぎて…、なんてことも多くなりそうですね。 しかし、これからご紹介する「朝ごはん」を見たら、衝撃で…

出典：YouTube 2013年に、和食が世界文化遺産に登録されたことは記憶に新しいことでしょう。もっと和食文化を知ってもらおうと、世界中で頑張っている日本人がいます。 出典：YouTube 「SUSHI BAR YAS…