子供のおかわりが止まらない 春キャベツのおいしい食べ方はこれに決まり
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撮影:エニママ

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冬キャベツよりも、葉がやわらかくて食べやすい春キャベツ。
水分が多く甘味があるので、サラダや浅漬けなどに向いています。
そんな春キャベツが出回る時期に、筆者が毎年作っている、家族に大好評のサラダを紹介します。
『春キャベツとゆで卵の塩昆布マヨサラダ』の作り方
使用する材料は、以下の通りです。
材料
【材料(2人分)】
・春キャベツ 4分の1玉
・卵 2個
・塩昆布 10g
・マヨネーズ 大さじ2杯
1.固めのゆで卵を作る
まず、卵2個と水を鍋に入れます。
撮影:エニママ
湯が沸騰したら、弱火にして10分ゆでましょう。
10分後、卵を冷水につけて冷ましたら、殻を剥いてください。
撮影:エニママ
固めのゆで卵ができました。
撮影:エニママ
2.春キャベツをざく切りにして、電子レンジで加熱する
続いて、春キャベツをざく切りにしましょう。
撮影:エニママ
耐熱容器に移して、ふんわりとラップをかけたら、600Wの電子レンジで2分半加熱します。
撮影:エニママ
加熱後はザルにあけ、水気を切りながら粗熱が取れるまで冷ましましょう。
撮影:エニママ
3.春キャベツとゆで卵をボウルに入れ、調味料を和える
冷ました春キャベツと、ゆで卵をボウルに入れます。
撮影:エニママ
スプーンで、ゆで卵1個が4等分になるように切りましょう。
撮影:エニママ
そこに、塩昆布とマヨネーズを加えます。
撮影:エニママ
調味料が全体にいきわたるように、よく混ぜ合わせたら完成です!
撮影:エニママ
15分ほどで、簡単に作ることができますよ。
撮影:エニママ
彩りもよく、家族に大好評!
甘みのある春キャベツに、塩昆布の塩味とまろやかなマヨネーズがよく絡んで、とてもおいしいです。
ゆで卵が入ることで、彩りもよく仕上がります。
普段はサラダを好んで食べない小学1年生の息子も、取り分けた分をあっという間に完食。おかわりを要求してくるほどお気に入りのサラダです。
家にある調味料ですぐ作れるので、春キャベツが手に入ったら、ぜひ試してみてください。
家族から絶賛されること、間違いなしですよ!
[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]