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その発想はなかった! 玉子丼に“あの夏野菜”を足すだけで夫絶賛の神レシピに大変化

By - AnyMaMa編集部  公開:  更新:

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フライパンに卵を追加した画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

AnyMaMa編集部

これまでのキャリアを活かし、自分らしく働く。そんなAnyMaMa(エニママ )所属のライター・編集者で構成されたチーム。 子育て経験が豊富なママの視点から、ライフハックやレシピ、SNSで注目の話題などを紹介。実際に料理した感想や、家族の反応などもお届け。 忙しい毎日でも取り入れやすく、役立つ情報を発信中。 …続きを読む

忙しい時にサッと作ることができる、玉子丼。簡単でおいしく食べられるので、筆者もお気に入りでよく作っています。

しかし、シンプルなレシピだけにマンネリ化しがちですよね。

何か変化が欲しいと思っていたところ、筆者は冷蔵庫で『枝豆』を発見。アクセントに枝豆を使って、いつもとは一味違った玉子丼を作ってみることにしました!

『枝豆の玉子丼』の作り方

材料と作り方は、以下の通りです。

材料

【材料(1人分)】

・枝豆 30粒ほど

・卵 2個

・タマネギ 2分の1個

・醤油 大さじ1杯

・みりん 大さじ1杯

・水 大さじ3杯

1.下準備をする

枝豆の両端をキッチンバサミで切り、中身の豆を取り出します。

枝豆の両端を切った画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

剥いた後の枝豆の画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

枝豆の下準備が終わったら、卵を割って溶いておきましょう。

卵をかき混ぜた画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

タマネギは繊維に沿ってカットしてください。

玉ねぎを切った画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

次に、醤油とみりんと水を混ぜて合わせ調味料を作っておきます。これで下準備は完了です。

醤油とみりんと水を混ぜた画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

2.枝豆とタマネギを煮て卵を加える

中火で熱したフライパンに、合わせ調味料と枝豆とタマネギを入れてください。

フライパンに玉ねぎと枝豆と合わせ調味料が入った画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

5分ほど煮たら、溶いておいた卵を加えます。

フライパンに卵を追加した画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

卵に火が通ったら、火を止めましょう。卵の硬さはお好みで調節してください。

筆者は半熟のタイミングで火を止めました。

玉子が半熟になり、火を止めた画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

丼に入れたご飯の上にのせれば、でき上がり!約15分で完成しました。

完成画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

2日連続で食べた!満足感のある玉子丼

いつもの玉子丼に枝豆を加えるだけで、歯ごたえのある食感が生まれ、満足感のある一品に仕上がりました!枝豆のおかげで彩りも鮮やかです。

味見した夫に「明日の弁当にも作ってほしい」とリクエストされたため、翌日も作って弁当に入れたところ「おいしくて米が進みすぎた。大盛りにしてもらえばよかった!」と大絶賛でした。

お弁当の完成画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

一品だけでも主食とおかずを兼ねることができるので、時間がない朝の弁当作りにオススメです。

定番の玉子丼に飽きてしまったという人は、『枝豆の玉子丼』をぜひ試してみてください。


[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]

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