レンチン3分で作る『サツマイモのおかず』 ボウルに材料3つを入れるだけ
公開: 更新:

撮影:エニママ
Googleで優先するメディアとして追加
grapeにチェックを入れて、おすすめ記事を読む!

フライパン1つで『アメリカの朝ご飯』ウインナーと玉子を巻いたのは?「食べやすくておいしい」「ケチャップと合う」トルティーヤ余ってない? 材料4つで簡単 アメリカの『定番朝ご飯』を作ってみたら「ケチャップが合う!」

サツマイモをバターと砂糖で煮て…『5g』加えると「旨味がすごい」「濃厚でおいしい」サツマイモをバターと砂糖で煮て、最後に『塩こんぶ』を加えてみて!






電子レンジで簡単に作れる、サツマイモの副菜を紹介します。
使う材料は、サツマイモ、塩こんぶ、バターの3つだけ。少ない材料で作ることができる手軽な1品です。
『サツマイモの塩こんぶバター蒸し』の作り方
本記事は、株式会社くらこんのウェブサイトで見つけた『サツマイモの塩こんぶバター蒸し』を実際に作ってみました。
材料
【材料(2人分)】
・塩こんぶ 10g
・サツマイモ 2分の1本(約125g)
・バター 10g
1.サツマイモを切ってあく抜きをする
サツマイモを一口大に切り、水にさらしてあく抜きをします。
撮影:エニママ
撮影:エニママ
あく抜き後は、ザルに上げしっかりと水気を切っておきましょう。
2.電子レンジで加熱して完成
耐熱容器に、サツマイモ、塩こんぶ、バターを入れ、ラップをかけます。
撮影:エニママ
600Wの電子レンジで約3分加熱したら完成です。
撮影:エニママ
バターのコクと塩こんぶの旨みが相性抜群
一口食べると、パターのコクと塩こんぶの旨みがしっかり感じられます。
サツマイモの自然な甘みとほどよい塩気が相性抜群。材料3つだけとは思えない、満足感ある一皿になりました。
撮影:エニママ
夫からも「おつまみにぴったり!」と大好評。
電子レンジで加熱するだけの手軽なレシピなので、サツマイモで簡単に副菜を作りたい時に、ぜひ試してみてください。
[文・構成/AnyMama(エニママ)]