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ライスペーパー余ってない? 『5分』でできる使い切り術に「その手があったか」

By - grape編集部  公開:  更新:

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※撮影:grape編集部

ライスペーパーは、生春巻きをはじめとしたベトナム料理に欠かせない食材です。1回で使う量は数枚程度なので、中途半端に余ってしまうことはありませんか。

りょう(3mama__ryoko)さんは、ライスペーパーを活用したフルーツ大福のレシピをInstagramで紹介しています。

どのような食感になるのか気になったので、早速作ってみました。

混ぜて包むだけ!簡単『フルーツ大福』

一般的なフルーツ大福は中に生クリームを入れますが、りょうさんのレシピではヨーグルトを使います。以下の材料を用意しましょう。

【材料(2個分)】調理時間:約5分

・ライスペーパー 2枚

・バナナ 1本

・『パルテノ クリーミーバニラ味』 1個

・冷凍ブルーベリー 20粒

フルーツ大福の材料の写真(撮影:grape編集部)

※撮影:grape編集部

まず、中に入れるクリームを作ります。ボウルにバナナを入れて、フォークなどでつぶしましょう。

バナナを潰した写真(撮影:grape編集部)

※撮影:grape編集部

多くの乳製品を販売する、森永乳業株式会社の『ギリシャヨーグルト パルテノ クリーミーバニラ味』(以下、パルテノ)とブルーベリーを加えて混ぜます。

『パルテノ』がない場合は、無糖のギリシャヨーグルトにハチミツを加えて代用してみてください。

ヨーグルトとブルーベリーを合わせた写真(撮影:grape編集部)

※撮影:grape編集部

次に、外側の『餅の部分』を作ります。大きめのお皿に水を入れ、ライスペーパーを水にサッとくぐらせましょう。

柔らかいとかえって包みにくくなるので、ぬらしすぎないように注意してください。

濡らしたライスペーパーの写真(撮影:grape編集部)

※撮影:grape編集部

ライスペーパーの中央にクリームをのせます。

ライスペーパーにクリームを載せた写真(撮影:grape編集部)

※撮影:grape編集部

ライスペーパーの上下左右をクリームにかぶせるように、優しく包みましょう。

ライスペーパーを折りたたむ写真(撮影:grape編集部)

※撮影:grape編集部

余ったライスペーパーが『フルーツ大福』に変身しました。

ライスペーパーのモチモチした皮から、トロトロ食感のソースがあふれてきます。ヨーグルトがベースなので、甘すぎないのも嬉しいポイントです。

ライスペーパーは、時間がたつと乾いてかたくなってしまうため注意が必要。食感を楽しむためにも、でき立てのうちに食べてください。

完成したフルーツ大福の写真(撮影:grape編集部)

※撮影:grape編集部

ココアパウダーをかけて食べるのもおすすめとのことなので、こちらも試してみました。

ココアパウダーの香りやほのかな苦みが、バナナの甘さと相性抜群です。

ココアパウダーを掛けたフルーツ大福の写真(撮影:grape編集部)

※撮影:grape編集部

中に入れるフルーツを季節によって変えると、また違う楽しみ方ができるでしょう。

料理に使うイメージが強いライスペーパーも、デザートにアレンジすると最後まで無理なく使い切れそうです。ライスペーパーの使い道に悩んだら、ぜひ作ってみてください。


[文・構成/grape編集部]

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3mama__ryoko

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