寒い時期に役立つ 『使い捨てカイロ』のライフハックに「もっと早く教えてよお～！」
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カイロはここに貼る！ 警視庁の教えに「一番温かい」「効果抜群だった」警視庁警備部災害対策課（以下、警視庁）のXアカウントでは、『使い捨てカイロの効果的な貼り方』が公開されていました。
警視庁が『使い捨てカイロ』の便利な使い方 「いいこと聞いた！」「押収物っぽい…」寒い時に手先や体全体を温めてくれる使い捨てカイロ。体の芯まで冷える冬に大活躍のアイテムですよね。 しかし、時間が経つとカイロの温かさは次第になくなってしまいます。 「朝、開けても夜までもたない！」「肝心な時に冷えている」...
- 出典
- @MPD_bousai
寒い時期は、身体の末端が熱を奪われがち。
特に冷え性の人は、室内にいても手先や足先が冷えやすいでしょう。
小型のヒーターなどを設置できたらいいのですが、職場によっては難しかったり、そもそも用意するのが面倒だったりします。
もっと手軽に暖を取る方法があったらいいですよね。
椅子に貼るだけ！簡単防寒
災害時や日常で役立つライフハックを紹介している、警視庁警備部災害対策課のX（Twitter）アカウント。
同アカウントの担当者は、冷え性で仕事中に足先が冷たくなってしまうといいます。
そんな時の防寒方法として、椅子に使い捨てカイロを貼る方法を紹介しました。
太ももの下に当たる部分に使い捨てカイロを貼ると、温められた血液が身体を巡って、足先まで届くことでしょう。
足に直接貼らず、あえて椅子に貼るのがポイント。そうすることで、足の一部を温めすぎないで済むといいます。
太ももは大きな筋肉が集まっている部位なので、ここを温めると全身への効果が出やすいようです。
試す前に知っておきたい注意点
椅子の素材によっては、カイロを直接貼るのが難しい場合もあります。コメントにあるように、タオルや薄手のクッションにカイロを挟んで太ももの下に敷くと、椅子を傷めずに同じ効果が得られそうです。
また、低温やけどのリスクを避けるためにも、皮膚に直接当てるよりも布越しに使うのがおすすめです。長時間使う場合は、定期的に位置を確認してみてください。
普段から使い捨てカイロを持っていれば、災害で停電した際もすぐに暖を取れて安心ですね。
このライフハックは、冷えに困っていた人たちの注目を集めました。
・もっと早く教えてよお～！
・冷え性だけど、足元にヒーターなどを置いておけないので、これを試したいです！
・椅子に直接貼りたくない人は、タオルとかに貼って、太ももの下に敷くといいかもね。
・私も会社員時代、同じことをしていました！
・電車やタクシーの座席が温かい時があるけど、気持ちいいよね。あんな感じになるならいいな。
寒さは身体の大敵。
体調を崩すことなく、快適にすごせるように調節していきたいものです。
[文・構成／grape編集部]