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いなり寿司の皮が余ったら? ボリューム満点の『おかず』レシピに「これ作るために買いたい」

By - grapeフード編集部  公開:  更新:

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いなり寿司のお揚げの写真(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

grapeフード編集部

『grapeフード編集部』は、毎日の食事をもっと楽しく、美味しい情報を発信する専門チームです。 食材にまつわる豆知識や時短レシピ、節約レシピ、SNSで話題の簡単アレンジ、新商品の実食レビューなど、家庭でも再現しやすいフードコンテンツを中心に制作しています。 季節の野菜や旬の魚・お肉を使った料理から、余りがちな食材の意外な活用法まで、実際に作り・食べて検証したうえで紹介。 料理研究家によるレシピ提案や監修も取り入れ、分かりやすさと信頼性を大切にしています。 毎日の献立に悩む方や、手軽に美味しい料理を楽しみたい方に向けて、今日からすぐ試せるアイディアをお届けします。 …続きを読む

甘辛いお揚げが特徴の、いなり寿司。市販のものでもいいですが、自宅で作って食べることもあるでしょう。

しかし、お揚げが中途半端に余ってしまうと、「このためにまた酢飯を作るのは…」と面倒に感じませんか。

そんな時、千切りキャベツが活躍します!

いつもとは違う具材を詰めた『いなり寿司のお揚げ』レシピで、満足感たっぷりの一品を作ってみましょう!

お揚げに千切りキャベツ! 大ボリュームのレシピ

いなり寿司を作って食べたものの、お揚げが4枚だけ余ってしまい、困っていた筆者。

いなり寿司のお揚げの写真(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

「4枚のために酢飯を作るのは…」と持て余していたのですが、思い切って別の食材を詰めてみることにしました。

そこで目をつけたのが千切りキャベツです。

たっぷり使えば、満足のいく料理になりそうではありませんか!

材料

千切りキャベツだけだと味がさっぱりしすぎるので、以下の材料を用意しました。

【材料(お揚げ4枚分)】

・千切りキャベツ 約130g(キャベツの葉4~5枚分)

・スライスチーズ(溶けるタイプ) 2枚

・マヨネーズ 大さじ2杯

・コショウ 適量

千切りキャベツ、マヨネーズ、スライスチーズの写真(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

チーズは、シュレッドチーズで代用しても大丈夫です。

また、千切りキャベツは市販のカット野菜を使えば、包丁いらずで作れますよ。

手順1.具材を電子レンジで加熱

まず、ボウルに千切りキャベツ、スライスチーズ、マヨネーズを入れて、電子レンジで加熱します。

筆者は、600Wで2分温めました。

電子レンジでボウルを加熱する写真(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

取り出したら、全体をよく混ぜておきます。

キャベツの千切り、マヨネーズ、チーズを加熱して混ぜる写真(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

手順2.お揚げに詰める

全体的にしっとりして、まとまりがよくなった千切りキャベツを、お揚げに詰めていきます。

千切りキャベツをお揚げに詰める写真(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

箸で簡単につかめるので、作業しやすいですよ。

詰め終わったら、全体に軽くコショウをかけておきます。

手順3.全体を焼く

手順2までの状態でもおいしいのですが、香ばしさも欲しかったため、トースターを使って軽く焼くことにしました。

クッキングシートの上に並べて、1000Wで2~3分加熱します。

コショウをかけた千切りキャベツ入りのお揚げの写真(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

まるで『和風グラタン』? 酢飯とは違う満足感

完成した料理が、こちらです!

キャベツの千切りを詰めたお揚げの写真(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

トースターで焼いたことで、お揚げの表面は香ばしく、中に混ぜ込んだチーズもトロっとしています。

マヨネーズのコクも、お揚げに染み込んだ甘辛い出汁と相性抜群。まるで、和風グラタンのような味でした。

たっぷりと詰まった千切りキャベツが、酢飯とは違う食べ応えです。

コショウのピリッとした刺激が、全体の味を引き締めていて、とてもいい仕事をしていますよ!

「これを作るためにお揚げを買ってもいい…」と思ったほどでした。

あなたも、余ったいなり寿司のお揚げがあれば、たっぷりのキャベツを詰めてみてください。

トロっとした食感と、大満足のボリュームにやみつきになることでしょう!


[文・構成/grapeフード編集部]

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