美容師「強いてどちらか選ぶなら…」 『高温で一瞬』vs『低温でじっくり』髪にやさしいのはどっち？
習慣化毎朝のスタイリングにヘアアイロンを使用している人もいるでしょう。 高温でサッと済ませるのがよいのか、あるいは低温で時間をかけて当てるのがよいのか、迷ったことはありませんか。 「少しでも髪へのダメージを減らしたい」と試行錯…
習慣化
『習慣化』に関する記事一覧ページです。
トリートメントって、先？後？ 美容師が教える正しい順番
習慣化ドラッグストアの棚に並ぶ、リンス、コンディショナー、そしてトリートメント。 どれも髪をさらさらに整えてくれるアイテムですが、その違いを正しく説明できる人は、意外と少ないかもしれません。 「全部一緒に使ったほうがいいの」 …
「『すぐに流す』が原則です」 美容師が教える入浴時の「勘違い」とは？
習慣化毎日のバスタイム。シャンプーの後にコンディショナーをつけて、『成分が浸透するように』としばらく時間を置いてから流していませんか。 「少しでも髪をサラサラにしたいから、5分は待つようにしている」 「身体を洗っている間、ずっ…
シャンプーのポンプ、何回押してる？ 美容師に聞いた適量は…
習慣化毎日のバスタイム。シャンプーやコンディショナーを使う時、なんとなく「これくらいかな？」とポンプを押していませんか。 「たくさん泡立てたいから多めに使っちゃう」 「もったいないから少なめに…」 実は、その「なんとなく」の量…
入浴時、すぐにシャンプーは損してる？ 泡立ちが劇的に変わる『1分』の行動とは
習慣化毎日のバスタイム。お風呂場に入ったら、まずはお湯で髪を濡らして、すぐにシャンプーを始めていませんか。 実はその『いきなり濡らす』という習慣だと、もったいないことをしているかもしれません。 「もっと泡立ちをよくしたい」 「…
家で仕事をするコツは…？ 的確なアドバイスに絶賛の声「参考になる」
習慣化２０２０年４月現在、新型コロナウイルス感染症の感染拡大のため、多くの企業が在宅勤務に切り替えています。 いざ自宅で仕事をしてみると「仕事がはかどらない」「通勤して働くより疲れる」という人もいるそうです。 そんな中、くゑ（…
「コレ、めちゃくちゃイイ！」 ある女性が、毎日ノートに書いていること
習慣化あなたには、続けている日課が何かありますか。 女鹿子（@xmgbyte）さんには、最近になって始めた日課があるといいます。 使うものは、ノートとペン、あとはスマホやパソコンなど、情報の検索ができるツール。 Twitter…
脳の『気力ゲージ』は決断のたび消費される 即断即決するとこんな結果に！
習慣化「やらなきゃいけないことがあるのに、なんだかんだ言い訳を付けて先延ばしにしている…」 良くない習慣だと分かっているけれど、なんとなく変えられないでいる、という方は多いのではないでしょうか。 例えば朝、目覚ましが鳴って「起…
幸せは習慣で作られる 今日から始められる5つのこと
習慣化Webメディア、Power of Positivityに掲載されている、「幸せになるために必要なこと」をご紹介します。毎日を気分良く過ごすためのヒントが見つかるかもしれません。 幸せとは日々の習慣で作られるものである。 …