「蝶結びだと靴紐がすぐほどける」「踏んで転びそうになった」 簡単に固定できる結び方3選に「これは使える！」
防災歩いたり走ったり身体を動かしている時に、知らぬ間に靴紐がほどけてしまっていることはありますよね。 靴紐を踏んで転んでしまっては一大事。自転車や自動車の運転中に引っかかってしまうと、大きな事故につながりかねません。 撮影：…
防災
『防災』に関する記事一覧ページです。
アルミホイルを四つ折りにして？ 警視庁が教える活用法に「もうこぼさない！」
防災主に料理の際に使うアルミホイルですが、『非常用持ち出し袋』に1つ入れておくと、便利だと知っていますか。 災害時の保温や防寒に使えるほか、皿や調理器具に被せて使い、洗い物を減らすこともできます。 また、変形しやすい点から『…
何から買えばいい？ 災害時に絶対欠かせない最低限の防災アイテム5選
防災地震などの災害は、いつ起こるか分かりません。 備えが大切だと分かっていても「防災グッズを一式揃えるのは大変」と感じる人も多いのではないでしょうか。 そのような時は、まず身近なものを防災に役立てる視点を持つことが大切です。…
余ったビニール袋を活用して！ 3つのアイテムで即席バケツを作ってみると…？
防災災害時やアウトドアのシーンで、水を運びたいのに、バケツが足りないと困ってしまいますよね。 ビニール袋とガムテープがあれば、簡単にバケツを作ることができます。 水漏れせず、自立もするバケツなので、役立つこと間違いなしですよ…
トイレットペーパーの芯、捨てないで！ 部屋に閉じ込められても『5秒』で脱出できる活用方法【災害対策】
防災トイレットペーパーの芯を使って、閉じ込められた部屋から脱出する方法を紹介します。 2026年4月23日現在、三陸沖を震源とする地震の影響で『北海道・三陸沖後発地震注意情報』が発表されています。 大きな揺れが起こるとドアレ…
地震速報後の数秒間のパニックを避ける 元救助隊長が教える『室内で最初に向かうべき場所』
防災緊急地震速報が鳴った際に取るべき行動を、元消防隊員の防災士・幾田雅明さんが解説します。 三陸沖を震源とする地震を受け、『北海道・三陸沖後発地震注意情報』が発表されている2026年4月23日現在。大地震が発生する可能性が平…
【地震に備える】元消防隊員の防災士が直伝 100均アイテムを組み合わせる『洋式トイレ』の作り方
防災災害時に備えて知っておきたい、100円ショップのアイテムを活用した簡易洋式トイレの作り方を紹介します。 三陸沖を震源とする地震を受け、『北海道・三陸沖後発地震注意情報』が発令されている2026年4月23日現在、改めて防災…
ツナ缶を『オイルランプ』にする方法 警視庁も紹介するサバイバル術に「いざという時に役立つかも」
防災ツナ缶は食べるだけでなく『ランプ』にもなるとご存じですか。 アウトドアや停電時に役立つとして、自衛隊や警視庁のSNSアカウントでもたびたび紹介されています。 本当にツナ缶をランプとして使えるのか気になった筆者が、実際に試…
避難時や避難所生活で靴がない時に 新聞紙で作る即席スリッパ 「覚えておきたい」
防災本記事では、新聞紙でスリッパを作る方法を解説します。 裸足や靴下の状態で災害に見舞われた時、そのまま歩くとガラスなどを踏んで危険です。 また、避難時や避難所などでも、履くものがないと困る場面が出てくるでしょう。 いざとい…
お皿は『大・中・小』で重ねると崩れる？ 10秒揺らして分かった安全な積み順
防災物を重ねる時に、大きいものを下に置いて、重心を下げることでバランスを取ろうとしますよね。 しかし、食器を重ねる時は、真ん中に大きなものを配置したほうが、地震が起きた時に食器が落下しにくいそうです。 本当なのか、筆者が確か…