「防災グッズを揃えなくては」と思いながらも、何から準備すればいいのかが分からなくて、後回しにしていませんか。 一度用意したものの、しばらく中身を見直していないという人もいるかもしれません。 毎年9月1日は『防災の日』で、…

いつ起こるか分からない地震。大きな揺れによってトイレのドアが開かなくなり、閉じ込められてしまう可能性もゼロではないでしょう。 そこで、身近にあるトイレットペーパーの芯を使った脱出方法を実践。 万が一に備えて、自宅のトイレ…

災害が起こった時、避難のために荷物をまとめたり、必要なものを持ち運んだりする場面があるかもしれません。 そんな時、身近なものを使って荷物を運べるアイディアがないか調べてみたところ、警視庁が紹介している『ズボンをリュックサ…

毎年9月1日は、災害についての知識を深め、災害時の行動や日頃の備えを見直すことを呼びかける『防災の日』です。 自宅の備えを改めてチェックしている人も少なくないでしょう。 防災バッグには懐中電灯が入っていることが多いですが…

台風が近づくと「網戸は大丈夫か」と気になる人は多いのではないでしょうか。 網戸には『外れ止め金具』という金具があり、下がったままだと強風で網戸が持ち上がり、外れて落ちる恐れがあります。 本記事では、窓やドアなど住宅設備や…

台風や地震などで突然停電すると「冷蔵庫の中の食品は大丈夫だろうか」「冷蔵庫を開けてもいいのだろうか」と不安になる人も多いでしょう。 本記事では、防災士の認定、育成などを行う日本防災士機構に、停電時に注意したいことや、冷蔵…

本記事では、アウトドアや災害時に役立つ、アルミホイルを使った即席皿の作り方を紹介します。 簡単に作れるので、皿を洗えない時、携帯できない時にオススメです。 アルミホイルで作る！ 即席皿の作り方 荷物をできるだけ軽量化した…

災害時などに役立つ、『簡易漏斗（かんいじょうご）』の作り方を紹介します。 洗剤や調味料の詰め替えにも便利ですよ。 アルミホイルで『簡易漏斗』を作る方法 用意するものは、アルミホイルのみ。素手で作れますが、箸やペンといった…

災害が起きた時に、貴重な資源となる水。 断水して家庭に届かなくなると、備蓄しておいた保存水などでやりくりすることになるでしょう。 本記事では、災害時に役立つ、簡易ウォータージャグの作り方をご紹介します。 節水しながら水を…

常温の水だけで袋麺が作れるのか、実際に検証してみました。 作ってみると、少し工夫することで、常温の水だけでも食べられる状態になることが分かりましたよ。 作り方のポイントや、実際に食べてみた感想などを紹介します。 お湯を用…

災害時、停電で洗濯機が使えない時、衣類をどのように洗いますか。数日分の着替えを用意していても、避難生活が長引けば、いつかは洗濯が必要になります。 特に汗をかきやすい季節は、同じ衣類を着続けるのも気になりますよね。 そのよ…

お湯ではなく、水を使ってカップうどんが食べられるのか試してみました。 実際に水を注いで作ってみると、時間はかかるものの、うどんらしい食感になるまで戻すことができましたよ。 食べられる状態になるまでの時間や食べ心地などを紹…

もしもの時のために、ホイッスルや懐中電灯、常備薬などを入れた『防災リュック』を自宅に備えている人は多いでしょう。 しかし、災害はいつ起こるか分かりません。自宅だけでなく、通勤や通学、買い物など外出中に被災する可能性もあり…

台風や大雨に備えて非常食や水を用意していても、置き場所まで意識している人は少ないでしょう。 実は、非常食や水の置き場所を間違えると、いざという時にすぐ取り出せず困ることになるかもしれません。 当記事では、防災グッズを入れ…

災害が起きると、断水や停電の影響で、入浴や洗濯などの普段当たり前にできていることが難しくなります。 着替えがあっても、身体や髪のベタつきが気になったり、汚れた衣類を洗えず困ったりする場面も少なくありません。 とはいえ、そ…

ペットボトルを使って、断水時に役立つ簡易蛇口を作る方法を紹介します。 小さな穴を開けて水を入れるだけで、必要な時に少しずつ出せるようになりますよ。 限られた水を無駄なく使いやすく、避難所生活や断水時はもちろん、アウトドア…

お湯を使わず、常温の水だけでカップラーメンを作ってみました。 災害時などでライフラインが止まり、お湯を沸かせない場面でも食べられるのか気になる人もいるでしょう。 実際に30分待って食べてみた結果、味や食感に意外な発見があ…

身近なジッパー袋やストローを使って、災害時に役立つ簡易蛇口を作る方法を紹介します。 万が一断水した場合は、限られた備蓄用の水をできるだけ無駄なく使うことが大切です。 ジッパー袋で作る簡易蛇口なら、水を少しずつ出せるため、…

警視庁警備部災害対策課のXアカウントで紹介された、トイレットペーパーの活用法を試してみました。 芯を抜くだけで、中心から引き出せるコンパクトなティッシュのように使えます。 普段使いはもちろん、災害時の備えとしても役立つア…

災害時に使う懐中電灯やラジオのため、乾電池を買い置きしている家庭は多いでしょう。 しかし、いざ使おうとした時に液漏れやサビが生じていると、機器が使えないこともあります。 当記事では、防災用乾電池の保管方法について、乾電池…

地震や台風などの災害で避難が必要になった時、避難先で物資が十分に手に入らないことも考えられます。 大人だけであれば多少の不便は我慢できるかもしれませんが、小さな子供がいる場合はそうもいきません。 特に『おむつ』などの衛生…

地震や台風、豪雨といった非常時に備えて防災用品を準備している人も少なくありません。 時々、防災バッグの中身を見直す必要がありますが、意外にもガムテープを入れている人は少ないのではないでしょうか。 実は、災害時にガムテープ…

2025年5月下旬現在、日差しが次第に強まり、最高気温が25℃を超える『夏日』を記録する日も増えてきました。 まだ本格的な夏ではないからと油断してしまいがちですが、直射日光にさらされた車内の温度上昇は驚くほど…

歩いたり走ったり身体を動かしている時に、知らぬ間に靴紐がほどけてしまっていることはありますよね。 靴紐を踏んで転んでしまっては一大事。自転車や自動車の運転中に引っかかってしまうと、大きな事故につながりかねません。 撮影：…

主に料理の際に使うアルミホイルですが、『非常用持ち出し袋』に1つ入れておくと、便利だと知っていますか。 災害時の保温や防寒に使えるほか、皿や調理器具に被せて使い、洗い物を減らすこともできます。 また、変形しやすい点から『…

地震などの災害は、いつ起こるか分かりません。 備えが大切だと分かっていても「防災グッズを一式揃えるのは大変」と感じる人も多いのではないでしょうか。 そのような時は、まず身近なものを防災に役立てる視点を持つことが大切です。…

災害時やアウトドアのシーンで、水を運びたいのに、バケツが足りないと困ってしまいますよね。 ビニール袋とガムテープがあれば、簡単にバケツを作ることができます。 水漏れせず、自立もするバケツなので、役立つこと間違いなしですよ…

トイレットペーパーの芯を使って、閉じ込められた部屋から脱出する方法を紹介します。 2026年4月23日現在、三陸沖を震源とする地震の影響で『北海道・三陸沖後発地震注意情報』が発表されています。 大きな揺れが起こるとドアレ…

緊急地震速報が鳴った際に取るべき行動を、元消防隊員の防災士・幾田雅明さんが解説します。 三陸沖を震源とする地震を受け、『北海道・三陸沖後発地震注意情報』が発表されている2026年4月23日現在。大地震が発生する可能性が平…

災害時に備えて知っておきたい、100円ショップのアイテムを活用した簡易洋式トイレの作り方を紹介します。 三陸沖を震源とする地震を受け、『北海道・三陸沖後発地震注意情報』が発令されている2026年4月23日現在、改めて防災…