lifestyle

スープの素を活用すると…? ワンパンパスタが「忙しい日にぴったり!」

By - COLLY  公開:  更新:

Share Post LINE はてな コメント

パスタの麺

※写真はイメージ

毎日の食事作りを負担に感じていませんか。

簡単に作れて洗い物が少なく済むレシピを探していたところ、Instagramで見つけたのがよっち(cooking_yocchi)さんが紹介しているパスタのレシピです。

フライパン1つで完成するようなので、実際に作ってみました。

『コーンスープの素』が味の決め手!

よっちさんが紹介するのは、『コーンスープの素』を使った簡単パスタ。さらにフライパン1つで作れるため、洗い物が少ない点も魅力です。

早速、材料と作り方を見ていきましょう。

【材料】(2~3人前)

・パスタ 200g

・牛乳か豆乳 200㎖

・塩コショウ 好みの量

A

水 400㎖

ツナ缶 1缶

コーンスープの素 2袋

醤油 大さじ1

『コーンスープの素』を使って作るパスタの材料を並べた写真

まず、パスタを半分に折ってフライパンに入れます。

パスタを半分に折ってフライパンに入れた様子

Aの材料とツナ缶の油を加えましょう。

フライパンに半分に折ったパスタとコーンスープの素と水とツナを入れた様子

全体を軽く混ぜます。

フライパンに入れたパスタと材料を菜箸で混ぜ合わせる様子

ふたをして中火で加熱しましょう。パスタがくっ付かないように、途中でかき混ぜます。

パスタと材料を入れたフライパンにふたをした様子

パスタが柔らかくなってきたら牛乳を加え、弱火にしましょう。

パスタの芯がなくなるまで、かき混ぜながら加熱します。パスタが固まりやすいので、火の強さは適宜調整してください。

パスタをゆでているフライパンに牛乳を加える様子

パスタの芯がなくなったら塩コショウで味を整えます。

使うパスタやコンロの種類にもよりますが、使用した7分ゆでのパスタだと完全に芯がなくなるまで10分ほどかかりました。

完成したパスタにコショウを加える様子

器に盛り付けたら完成です。

完成した『コーンスープの素を使って作ったパスタ』を皿に盛り付けた様子

ひと口食べると、ツナのうまみとコーンの優しい甘みが口の中いっぱいに広がります。濃厚で食べ応えがあり、大人から子供まで満足できる一品です。

よっちさんの家庭では、「おかずとして5人で食べている」とのことなので、メインとしてはもちろん副菜として食卓に並べるのもいいでしょう。

味のおいしさだけではなく、包丁やまな板を使わずにフライパン1つで料理が完結する手軽さがこのパスタの大きな魅力です。

何を作ろうか迷った時や準備が面倒な日には、ぜひ試してみてください。

よっちさん初のレシピ本が発売中!

よっちさん初のレシピ本『よっちの家族5人で月3.5万円! 大満足のかさましごはん』が、2025年2月13日に発売されました。

同誌では、これまでInstagramに投稿したレシピのなかから、特に人気の節約料理を厳選。

豆腐や厚揚げ、キノコなどのかさまし食材を活用したレシピを、バリエーション豊富に収録しています。

毎月の食費を抑えながら、家族のお腹を満たせるアイディアが満載の1冊。気になる人は、手にとってみてはいかがでしょうか。

よっちの家族5人で月3.5万円! 大満足のかさましごはん (TJMOOK)

よっちの家族5人で月3.5万円! 大満足のかさましごはん (TJMOOK)

よっち(福島由子)
1,430円(03/26 17:00時点)
Amazonの情報を掲載しています

[文・構成/grape編集部]

クリアファイルの写真

クリアファイルの角を切り落とせば… 意外な使い道に「天才だ」「この発想はなかった」日常の家事がラクになるような裏技を、Instagramで発信している、ゆっこ(yukko_mamachan__)さん。 家に余りがちなクリアファイルの、意外な活用法を紹介し、反響を呼びました。

ミスドの裏技の写真

半透明の紙、そのまま使ってない? ミスドの裏技に「まじで早く知りたかった」「今度やってみる」日常の家事をラクにする裏技や時短術を、Instagramで発信している、たの(tano_kurashi)さん。 『知らなかったらもったいない』と題して、『ミスド』にまつわる裏技を3つ紹介し、反響を呼びました。

出典
cooking_yocchi

Share Post LINE はてな コメント

page
top