納豆があったら作ってみて! パスタレシピに「お店の味」「本格的」

By - COLLY  公開:  更新:

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納豆パスタ

※写真はイメージ

ネバネバのソースが麺に絡み、和風の味付けが食欲をそそる『納豆パスタ』。

そんな定番の納豆パスタをワンランクアップさせるレシピを、3兄妹の母である『イソカカ』(isokaka.kyoto)さんのInstagramから紹介します。

※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。

ネバネバ食感がたまらない!絶品納豆パスタ

納豆パスタ

イソカカさんが教える『絶品納豆パスタ』のポイントは、酢と小松菜を加えること。

食感と栄養がプラスされて、ワンランク上の仕上がりになるのだそうです。

酢をほんの少量(小さじ2分の1)加えるだけで、納豆の風味がすっきりと引き締まり、全体の味にメリハリが出ます。入れすぎると酸味が強くなりすぎるため、分量は守るのがポイントです。

材料(1人分)

・納豆…1パック

・小松菜…1株

・1.8㎜パスタ…100g

・水…1ℓ

・塩…小さじ1

・顆粒昆布だし…5g

・オリーブオイル…大さじ1

・すりおろしニンニク…2㎖

・黒コショウ…少々

・刻み海苔…適量

(A)醤油…小さじ2

(A)みりん…小さじ1

(A)酢…小さじ2分の1

タレを先に合わせておくのが仕上がりのカギ

(A)を混ぜて納豆に合わせます。付属の納豆タレを使う場合は、酢を少々加えてください。

たれを作る様子
納豆とたれを混ぜる様子

タレを先に納豆と合わせておくことで、パスタと絡めたときに味が均一になります。後からかけるより、ソースとしてなじみやすくなるそうです。

小松菜は5㎜幅に細かく刻みましょう。

小松菜を切る様子

細かく刻むことで、パスタと絡んだときに食感のアクセントになります。大きめに切ると火が通りにくく青臭さが残ることがあるため、5㎜幅を目安にするのがおすすめです。

フライパン一つで茹でてそのまま仕上げる

深いフライパンに水と塩をいれ、パスタを表示時間通りに茹でます。

パスタを茹でる様子

パスタが茹で上がったら茹で汁を捨て、オリーブオイル、ニンニク、顆粒昆布だし、小松菜を加えて絡めます。

具材を絡める様子

熱いパスタにオリーブオイルとニンニクを加えると、フライパンの余熱でニンニクの香りがふわっと立ち上がります。顆粒昆布だしがオイルに溶け込み、和風の旨みがパスタ全体に行き渡ります。小松菜はこの余熱で十分なので、追加で加熱しなくても問題ありません。

パスタを器に盛り付け、納豆と刻み海苔をのせたら完成です。

納豆をかける様子

納豆はパスタが熱いうちにのせることで、ネバネバがほどよく溶けて麺全体に絡みます。刻み海苔の磯の香りが加わり、見た目にも食欲をそそる仕上がりになりますよ。

サッと作れて栄養満点の納豆パスタができあがりました。

ひと手間加えることで、濃厚で味わい深い一品に仕上がっています。子供もぱくぱく食べてくれそうなこのレシピ、試してみてはいかがでしょうか。


[文・構成/grape編集部]

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出典
isokaka.kyoto

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