『ゆかり』×ほうれん草×かつお節 3つで作る絶品おにぎりレシピ

By - grape編集部  公開:  更新:

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おにぎりのレシピ

料理研究家

日々おにぎり/ゆこ

『手間や時間をかけずに作れる彩りおにぎり』をテーマにレシピを紹介している『おにぎり作家』。 『毎日おにぎり365日』『なんでもない日のおいしいおにぎり』を出版し、『第10回レシピ本大賞』に入賞。 …続きを読む

三島食品株式会社が販売する、ふりかけの『ゆかり』。

甘酸っぱくさわやかな香りが特徴で、ご飯に混ぜておにぎりにしても、おいしいですよね。

しかし、いつもワンパターンだと飽きてきませんか。

おにぎりの創作レシピを数多く発信する、ゆこ(@hibi_onigiri)さんは、ひと工夫でさらにおいしくなる『ゆかりおにぎり』のアレンジレシピを紹介しました。

材料は3つだけ!シンプルな組み合わせが絶品

使う材料は、『ゆかり』とゆでたホウレンソウ、かつお節のみ!

おにぎりのレシピ

作り方はとても簡単。ご飯をボウルに移し、お好みの量の『ゆかり』とホウレンソウ、かつお節を入れてよく混ぜ、おにぎりにしたら完成です!

ホウレンソウはゆでた後、水気をしっかり絞っておくのがポイントです。水気が残ったままご飯と混ぜると、おにぎりがべちゃつく原因になるため、ひと手間かけておきましょう。

おにぎりのレシピ

口の中で広がる、さっぱり&うま味の重なり

さっぱりとした酸味とかつお節の風味が合わさることで、口の中にうま味が広がり、絶品ですよ!

また、ホウレンソウを入れたことにより、ボリュームもアップ。シャキシャキとした食感がよいアクセントとなって、食べる手が止まらなくなるでしょう。

かつお節は『ゆかり』の酸味をまろやかに受け止める役割も果たしており、単体で食べるよりもうま味に深みが出るようです。混ぜた瞬間からかつお節の香ばしい香りが立ち、食欲をそそりますよ。

ゆこさんは「ひと口目からおかわりの予感」とコメントしていました。

『ゆかりおにぎり』のアレンジレシピには、たくさんの『いいね』とともに、絶賛する声が多数寄せられています。

・この組み合わせは思い付かなかった。

・これは絶対に作りたい。野菜が一緒に摂れるのも嬉しい!

・作ってみたけど、ご飯を1合食べきりました。子供も完食!

ゆこさんによると、ホウレンソウは冷凍でも大丈夫とのことです。

冷凍ホウレンソウを使う場合は、解凍後に水気をよく絞ってから加えると、べちゃつきを防げます。生からゆでる場合と比べて手間が省けるので、忙しい朝にも作りやすいですよ。

普通の『ゆかりおにぎり』に飽きてきたら、試してみてください。きっと、炊いたご飯がすぐになくなりますよ!


[文・構成/grape編集部]

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出典
@hibi_onigiri

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