ダイエット中の夫 妻が作った『弁当』に「面白すぎる！」
公開： 更新：
【くまオムライス】家庭科の宿題を発見した女性 調理実習のレポートに「何これかわいすぎる」「工夫がされていてすごい」ある日、しゅが（@osato_amm）さんは、中学2年生の頃に、家庭科の宿題で提出したレポート用紙を発見したそうです。
「俺の弁当が1番すげえから」 ネットをざわつかせた奇抜な中身が？何かとそうめんが話題に上る時期の2025年8月、崖のスプーン（@gakespoon）さんが「俺の『そうめん弁当』が1番すげえから」というコメントを添えて、奇抜な弁当の写真をXに投稿。14万件の『いいね』が付き、大きな反響を呼びました。
夫のために作る『クスッと笑えるお弁当』が人気のナカノ（nakano_cookingram）さん。2025年7月14日、Instagramに投稿した『あるお弁当』が話題になりました。
体重を気にし始めた夫から、「ご飯の量を減らしてほしい」と頼まれて作ったお弁当です。
気になる中身は、ご飯があるはずのスペースに『ちくわ麩』が鎮座し、その穴の中に少量のご飯が詰まっているというユニークなもの。
しかしダイエットのためとはいえ、さすがにご飯が少なすぎたのか、夫は「腹が減って死にそうやった」と弱音を吐いてしまったそうです。
ご飯を減らして3日目…。夫のために、ナカノさんが用意したお弁当がこちらです！
今回もお弁当箱の半分は、栄養たっぷりのおかずで埋まっていますが、ご飯を入れるスペースの余白は相変わらず多めです。
ただ、前回のちくわ麩の穴に詰めたご飯に比べると、若干量が増えています…！
さらにかわいい星型にして、黒ゴマで顔まで作るとは、ナカノさんの愛情と優しさが伝わってきますね。
『ダイエット弁当』を見た人からは、こんな感想が寄せられています。
・ご飯を減らして3日目ですか…。面白すぎる！
・星型のご飯にしてあげるなんて優しいなぁ。
・おかずがたくさん入ってるじゃん！「少ない」とか贅沢すぎる！
・逆に手が込んでいるよ。
時には、夫の健康のために心を鬼にすることも大切でしょう。
ただ、そんな妻の愛を知ってか知らずか、ナカノさんがこの投稿をしている間にも、晩ご飯を食べ終えた夫は「アイスとスイーツを食べていた」といいます。
減量されたご飯のぶんのカロリーを夜にしっかり取り戻している、ナカノさんの夫。体重との戦いはしばらく続きそうですね…。
[文／AnyMama（エニママ）・構成／grape編集部]