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鶏手羽と一緒に煮込んだのは…? 子供が大喜びした『秋の味覚』堪能レシピ

By - エニママ  公開:  更新:

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甘栗を加えた写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

カボチャやサツマイモなど、秋の味覚はいろいろありますが、我が家の子供たちには特に栗が大人気です。

普段はおやつとしてむき甘栗を食べていますが、味の素株式会社のウェブサイトに、甘栗を使った意外なレシピが掲載されていたので試してみました。

それは、むき甘栗をおやつではなくおかずにした『鶏手羽と甘栗のうま煮』です。

『鶏手羽と甘栗のうま煮』の作り方

早速作り方を紹介します。材料は以下の通りです!

材料

【材料(4人分)】

・鶏手羽元 12本

・むき甘栗 20g

・干しシイタケ 6枚

・水 2カップ

・ニンニク 2かけ

・醤油 大さじ3杯

・酒 大さじ3杯

・砂糖 大さじ2杯

・『味の素KK中華あじ』 小さじ1杯

・『AJINOMOTO 大豆の油』 大さじ1杯

1.材料の下準備をする

まず、下準備として、干しシイタケを2カップの水で戻しておきましょう。

干しシイタケを水で戻している写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

手羽元は、流水で洗って水気を切っておきます。この作業が、鶏の臭みをとるポイントです。

手羽元の水気を切っている写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

ニンニクは、叩いて潰しておきましょう。

ニンニクを叩いて潰した写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

シイタケが戻ったら、軸を取って半分にカットします。

この時、戻し汁は捨てずにとっておいてください。

シイタケを半分にカットした写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

2.フライパンでニンニクと鶏手羽を炒める

フライパンに油を熱し、焼き色がつくまでニンニクを炒めます。火加減は、弱火でじっくりです。

ニンニクに焼き色がついた写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

ニンニクに焼き色がついたら、鶏手羽を加えて肉にも焼き色がつくまで炒め焼きにしてください。

肉に焼き色がついてきた写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

3.鍋に具材と調味料を入れて煮込んでいく

肉を焼いている間に、2カップと2分の1(500㎖)になるよう、シイタケの戻し汁と水を合わせておきます。

シイタケの戻し汁と水を合わせた写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

肉が焼けたら、厚手で深めの鍋にもどし汁と水を合わせたもの、醤油、酒、砂糖、『味の素KK中華あじ』、シイタケ、鶏手羽、ニンニクを加え強火にかけましょう。

材料と調味料を強火にかけている写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

煮物というと和風だしを使うイメージですが、このレシピでは『味の素KK中華あじ』を使うのも意外なポイントです。

『味の素KK中華あじ』の商品の写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

沸騰したら、アクを取りましょう。

アクを取った写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

落とし蓋をして、さらに弱火で約30分煮込みます。

煮込んでいる間、時々具材を返してあげましょう。

落し蓋をした写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

4.むき甘栗を入れて煮詰める

30分経ったら、むき甘栗を加えてさらに約10分煮詰めてください。

甘栗を加えた写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

全体に味が絡んだら完成です!

『鶏手羽と甘栗のうま煮』の完成写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

中華だしでも『和』の味に!

『味の素KK中華あじ』を使う意外な味つけですが、食べてみるとシイタケの風味がよくきいていて、しっかり和の味がします。

30分かけてじっくり煮込んでいるので、肉もホロホロ。

気になる甘栗は、加熱することでとてもやわらかくなっていて、ホクホクとした食感です。煮詰めたので、甘栗としてそのまま食べるよりは甘さが控えめで、渋みも感じられます。

栗好きの子供たちは栗を探して食べていたので、次作る時はもっとたくさん入れてもいいかなと思いました。

甘栗をおかずとして食べる意外なレシピ、ぜひ試してみてください。


[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]

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出典
味の素株式会社

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