ニンジンってこんなにおいしかったっけ? 家族全員をとりこにしたレシピが…
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撮影:エニママ
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ニンジン、はんぺんを『大さじ1杯』と一緒に揉む! 焼くだけで満足おかずの完成【10分レシピ】加熱すると甘く、パキッとしたオレンジ色が料理に彩りを与えてくれるニンジン。 本記事では、そんなニンジンを使った10分で作れるおかずを紹介します。

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ニンジンはじっくり火を通すと甘みが増しますよね。
そんなニンジン本来の甘みを生かしたレシピをご存じでしょうか。
本記事では、素材の味をしっかり楽しめる『ニンジンロースト』の作り方を紹介します。
ニンジンローストの作り方
材料はこちらです。筆者はニンジン1本を使いました。
材料
【材料】
・ニンジン 好きなだけ
・オリーブオイル 適量
・スパイス塩 適量
1.ニンジンを切る
最初にオーブンを200℃に予熱しておきましょう。
待っている間に、ニンジンを縦に半分に切り、さらに4〜6等分になるようにカットします。
撮影:エニママ
2.クッキングペーパーに並べて味つけをする
天板の上にクッキングペーパーを敷いて、ニンジンを並べてください。
オリーブオイルやスパイス塩をかけて、味つけをしましょう。
仕上げにニンジンを転がすと、味が全体になじみますよ。
撮影:エニママ
3.オーブンで焼く
予熱が終わったら、オーブンで約20分焼きましょう。
時間は様子を見ながら調整してくださいね。
火が通ったら完成です!
撮影:エニママ
ニンジンがこんなにおいしいなんて…
『ニンジンロースト』は、切って焼くだけという簡単な調理工程にもかかわらず、驚くほど甘みが出ておいしく仕上がります。
家族にも好評で、ニンジン1本があっという間になくなってしまいました!
どんどん箸が進んでしまうので、たくさん作ってもいいでしょう。
粉チーズやニンニク、ゴマなどを加えて、アレンジするのもおすすめです。
子供が食べる場合は、オリーブオイルではなくバターにアレンジしたほうが食べやすいかもしれません。
ニンジンの自然な甘さがしっかり効いているので、スイーツのような仕上がりになりますよ。
簡単に作れるので、ぜひ試してみてくださいね!
[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]