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【材料2つ】黒くなったバナナが激変! 牛乳と凍らせるだけでクリーミーアイスに

By - grapeフード編集部  公開:  更新:

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バナナをつぶす(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

grapeフード編集部

『grapeフード編集部』は、毎日の食事をもっと楽しく、美味しい情報を発信する専門チームです。 食材にまつわる豆知識や時短レシピ、節約レシピ、SNSで話題の簡単アレンジ、新商品の実食レビューなど、家庭でも再現しやすいフードコンテンツを中心に制作しています。 季節の野菜や旬の魚・お肉を使った料理から、余りがちな食材の意外な活用法まで、実際に作り・食べて検証したうえで紹介。 料理研究家によるレシピ提案や監修も取り入れ、分かりやすさと信頼性を大切にしています。 毎日の献立に悩む方や、手軽に美味しい料理を楽しみたい方に向けて、今日からすぐ試せるアイディアをお届けします。 …続きを読む

バナナをすぐに食べずに置いておくと、黒くなってしまいがちですよね。

ついついそのまま冷蔵庫に入れてしまい、黒くなってきたバナナを前に「どうしよう」と悩んでいた筆者。

一緒に冷蔵庫に入っていた牛乳を見て、アイスにすることにしました。

簡単!バナナアイスの作り方

ジッパー袋を使って、バナナアイスを作ります。

筆者はバナナ1本に対して、牛乳100㎖で作りました。

手順1.バナナをつぶす

ジッパー袋に皮を剝いたバナナを入れて、手で潰します。

バナナを崩す(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

手順2.牛乳を加える

ジッパー袋に牛乳を入れてよく混ぜましょう。

牛乳をれる(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

筆者が使ったバナナは皮が黒くても中身はあまり熟れていなさそうだったので、砂糖を少し追加してみました。

甘いバナナの場合、砂糖を入れずに材料2つで作れます。

手順3.冷凍庫で冷やす

ジッパー袋を平らにしたら、冷凍庫で2~3時間冷やしましょう。

固まったら完成です。

凍らす(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

材料2つとは思えない濃厚バナナアイス

できあがったアイスを食べてみると、バナナの優しい甘さとミルクのまろやかさが口いっぱいに広がりました。

バナナアイス(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

シャリシャリというより、やわらかくクリーミーな食感です。

バナナアイス(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

ミルクを入れたことで濃厚な味わいに。

筆者はレーズンを加えてアレンジもしてみました。

バナナアイス(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

「黒くなりかけたバナナは、アイスにするのが正解かも」と感じた筆者。

バナナの救済レシピとして覚えておくと役立つかもしれません!


[文・構成/grapeフード編集部]

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