プロテインシェイカーの代用品5選! 選ぶポイントや摂取タイミングなどを解説
便利グッズ「プロテインを飲みたいけど専用のシェイカーがない」と悩んでいる人もいるのではないでしょうか。プロテインは、専用のシェイカーがなくても、水筒やタンブラーなどを利用すれば飲めます。 中には「お気に入りの水筒やタンブラーにプロ…
「プロテインを飲みたいけど専用のシェイカーがない」と悩んでいる人もいるのではないでしょうか。プロテインは、専用のシェイカーがなくても、水筒やタンブラーなどを利用すれば飲めます。 中には「お気に入りの水筒やタンブラーにプロ…
いつでもどこでも、身体を素早く温めてくれる便利グッズといえば、使い捨てカイロです。特に貼るタイプのカイロは、全身をポカポカさせてくれるでしょう。 「できるだけ効率よく身体を温めたい」と思ったら、どこに貼るのが効果的なので…
毎日の食器洗いで手荒れを起こしている人は少なくありません。手荒れがひどくなる前にしっかり対策しましょう。食器洗いによる手荒れの原因と予防法を紹介します。 手荒れを防ぐ食器洗いのポイント 毎日行う家事の中で、1日に何度もや…
「クイックルワイパー」はフローリング掃除に使うイメージが強いですが、実はさまざまな場所で役立ちます。クイックルワイパーを有効活用して家中をきれいにしましょう。 クイックルワイパーはフローリング掃除以外にも使える クイック…
暖房器具が欠かせない冬は、電気代が気になるものです。無理はしたくないけれど、効果的に節電できる方法を知りたい…と思っている人も多いのではないでしょうか。 家電メーカーとして知られるアイリスオーヤマ株式会社【公式】(@ir…
寒い冬の時期、ドライバーをヒヤッとさせるのが「路面凍結」です。思わぬ事故を防ぐためにも、そのリスクを正しく把握しておきましょう。内閣府政府広報(gov_online)の公式Instagram投稿より、冬の運転で特に注意す…
エアコンをつけたのに、なかなか部屋が暖まらないという経験がある人は多いのではないでしょうか。 エアコンをつけても部屋が暖まらない理由はさまざまですが、代表的なものは『温度設定』と『搭載機能』です。 『うるるとさらら』でお…
夜は女性が犯罪に巻き込まれやすい時間帯。特に自宅までの帰り道で事件に遭ったという例は少なくありません。 本記事では、夜の帰宅時に気を付けておきたいポイントを紹介します。 ここに気を付けて! 夜道を帰る時の要注意ポイント …
洗濯機を使用している最中、洗濯機の下に何かを落としたりしたことはありませんか。 ほかにも、掃除機の下を掃除をしたくなった経験もあるかもしれません。 そんな時、絶対に洗濯機の下に手を伸ばしてはいけません。実は家庭の洗濯機の…
2024年2月5日、関東地方の都心を含む多くの地域に雪が降りました。 23区などで積もるほどの雪が観測されるのは、年に一度あるかどうか。降雪量の多い地域とは異なり、雪への耐性がない環境のため、どうしてもトラブルが発生しや…
寒い冬に気になるのが「結露」です。やっかいな結露を抑えるためにはどうしたらいいのでしょうか。結露の発生をなるべく防ぐ対策法を紹介します。 結露を防ぐための対策法 冬の朝、「窓ガラスが水滴でびしょびしょになっていて困る」と…
乾燥する季節はノドや肌に不調が出がちで困りものです。「起きたらノドが痛い」「肌が突っ張る」などの悩みがあれば、富士薬品が展開するドラッグストア・セイムスが提案する8つの乾燥対策を取り入れてみましょう。今日から手軽にできる…
冬に欠かせないのが使い捨てカイロ。 手軽に暖を取れるアイテムですが、使い方を間違えるとやけどするなど、トラブルになることがありますよね。 本記事では、アイリスオーヤマ株式会社(以下、アイリスオーヤマ)に聞いた、使い捨てカ…
開封済みのパンやお菓子、冷凍食品などは、一度に使い切れないことが多いでしょう。保存のために袋の口を閉じておくには、食品用袋止めクリップが便利です。 しかし、開封済みの袋が多すぎてクリップが足りなくなることはありませんか。…
エアコンを使う時期には宿命ともいえる結露。面倒で乾燥するまで放っておきたくても、カビの原因になるためそれもできません。ならば最低限で済むように、予防と掃除で乗り切りましょう。効果的な方法のご紹介です。 結露の放置はカビの…
余りがちなコーヒーフィルターはいつもどうしていますか。「新しいものを買ったから古いものは捨てよう」と思うことがあるのなら、使い切れる便利な裏技を試してみませんか。無駄なく使いきる方法のご紹介です。 「余りがち」が「便利な…
ガソリン代の値上がりは、ドライバーの悩みの1つ。 価格はガソリンスタンドによって変わるため、給油の時に金額表示が気になる人は多いでしょう。 すぐできる!ガソリン代の節約方法 トヨタ車のディーラーである、神戸トヨペット株式…
スポンジやブラシなど、キッチン掃除は意外といろいろな道具を使います。でも、普段から使っている消耗品で代用できることをご存じですか。しかも掃除の負担が減るかもしれないのなら、ぜひ知っておきたい情報です。 いつもの消耗品が立…
冬場や梅雨、マンションの窓がびっしょり濡れる結露には悩まされがちです。拭き取ってもきりがなく、かといって放置しておくとカビやシミになりかねません。SUUMOがマンションの結露対策を教えてくれました。 マンションで結露が起…
常備しているご家庭も多いアルミホイル。普段はキッチンで使うことが多いかもしれませんが、実は生活のあらゆる場所で使える実力派アイテムでした。料理、掃除、インテリアなど、幅広く活用していきましょう。 生活の幅広いシーンで大活…
自宅でドリップコーヒーを入れる時に使うコーヒーフィルターは、枚数が多いため余ってしまいがちです。「もっと活用できる方法があれば…」と考えるのなら、ローソンが提案する意外な活用法を試してみませんか。 余りがちだからこそ無駄…
家族などで外出する機会が増えてくると、意外と困るのがトイレの問題。 釣りやキャンプなどで、公衆トイレに行った際、トイレットペーパーがなくて困ったなんて経験はありませんか。 特に子供連れの場合「トイレットペーパーがない!」…
寒い冬はできるだけ暖かく、暑い夏はできるだけ涼しく過ごしたいと思っている人も多いでしょう。このような場合に、温度とともに注目したいのが「湿度」です。適正湿度は40%~60%といわれていますが、どうコントロ…
「片付けたのにすぐ散らかる」「置いたのに見当たらない」など、うまく収納ができずに悩んでいる人も多いのではないでしょうか。 収納の専用アイテムを購入しても、うまく使いこなせなかったり思ったより使いづらかったりして、困ってい…
食品用ラップを使う時、「巻き戻ってしまい端っこが見つからない」と困った経験はありませんか。イライラする前に実践したい裏技を、話題のInstagramより紹介します。 「NEWクレラップ」でおなじみの「クレライフ(クレラッ…
おうちの環境は、いつでもほっと安らげる状態にしておきたいもの。快適な時間を過ごすには、温度とともに「部屋の湿度」も欠かせません。 湿度は高すぎても低すぎてもトラブルの原因に。見逃しやすいポイントですが、ぜひ意識したいとこ…
冷えた室内を素早く温めてくれるのが、石油ファンヒーターです。エアコンとは違って、空気が乾燥しないのも魅力の1つといえるでしょう。 「灯油代が気になる…」という人が知っておきたい使い方のコツについて、石油ファンヒーターブラ…
手や身体、衣類などを洗う際に使う石けん。 近年では液状タイプの石けんが主流になっていますが、固形石けんの使い心地が好きで、長年愛用している人も少なくありません。 しかし、固形せっけんは、水に濡れると表面が溶けてドロドロに…
つい後回しにして、大掃除の時に後悔しがちな網戸掃除。 しかし、いざ始めると思っていた以上に汚れていて時間がかかってしまいます。そもそも「この方法でいいの?」と、いまいち掃除方法の正解が分からない、という人もいるでしょう。…
冬の悩みの1つといえば結露です。気が付いたら家のあちこちに付いた水滴は、放っておくと壁や床をびしょ濡れにしてしまうことも。できるだけ防ぎたいと思うのなら、東京保健医療局の指針を参考にしてみませんか。 結露が発生する原因と…