「ポジティブになれた！」とネットで評判の体験談や名言まとめ
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イヤなことがあったり、落ち込むことがあったりすると、どうしてもモヤモヤして考え込んでしまうものです。
そんな時に読むと、ちょっとポジティブになれそうな体験談や名言をご紹介します！
ポジティブになった体験談 「嫌な人に会ったらこうする」
生後７か月の息子さんを育てている巻子（@mercurius_mmt）さんがTwitterに投稿した、『嫌な人に会った時の対処法』が話題になりました。
赤ちゃんを連れていると、心ない言葉をかける人にたびたび出会うという巻子さん。
普通であれば徐々にストレスが溜まってしまうものですが、巻子さんがとっている『対処法』とは…。
嫌な人に会うたびに、心の中のポイントカードにスタンプを押す。そして、ポイントカードがスタンプで埋まったら『自分へのご褒美』を奮発するのです！
ちなみに、巻子さんは出産前からこの対処法を実行していたとのこと。育児中の親に限らず、社会人や学生でも実行できますね。
「嫌な人に会ったらこうする」 ポジティブな対処法に「素敵」「早速やる」の声
ポジティブになった体験談 「オカマバーのママが教えてくれた考え方」
ある日、オカマバーを訪れたTwitterユーザーのだからこそ（@dakarakoso）さん。
バーのママがいっていた『ポジティブとネガティブ』に関する言葉に感銘を受けました。
ポジティブやネガティブな思考は性格によるものではなく、ポジティブはテクニック。
人から見て『ポジティブな人』は、無意識にポジティブになるテクニックを使っているのだそう。そしてそれは、練習次第で意識して出せるようになるというのです。
「ネガティブな性格だから」と諦めず、ポジティブになれる方法を探してみるのもいいかもしれませんね。
「ポジティブは性格じゃない」 おかまバーのママの言葉が深い
ポジティブになった体験談 『ブスが美人に憧れた話』
フジコ（@ogoogoyakitori）さんがTwitterに投稿した体験談『ブスが美人に憧れた話』が、多くの人を驚かせました。
この体験談は、「突然ですが私はブスでした。性格はもっとブスでした」というドキッとする言葉で始まります。最後まで読むと、大切なことに気づけるストーリーです。じっくり読んでみてください。
出典：@ogoogoyakitori
いつも髪はボサボサ
顔はノーメイクでガサガサ
スキンケア？ 何それ？
ゆったりLLサイズの服に
汚れた布のトートバッグ
かかとを踏みつぶしたスニーカー
不機嫌な顔
身長１６０ｃｍ 体重６０ｋｇオーバー
出典：@ogoogoyakitori
趣味はネットで「復讐系のスカッとする話」を読むこと。
ジャンクフードを食べながら人の噂話や悪口を言うこと。
街で幸せそうなカップルを見れば「リア充は氏ねｗｗｗ」と言い、美しい女性を見れば「ビッチ」「BBAが無理してるｗｗｗ」と笑い、またそれを良しとする友人に囲まれていました。
あと腐女子です。
出典：@ogoogoyakitori
そんな私なので、職場では誰とも仲良くせず、常にひとりで自席でカップメンとか食べていました。
本当は誰かと外へランチや社食へ行きたかったのですが、仲間はずれが怖かった。
すてきなカフェでひとり浮く自分が怖い。
元、不登校のイジメられっ子です。
出典：@ogoogoyakitori
昼休みの楽しみはツイッターでした。
たいそうな人見知りですがツイッターでは気楽に人と話すことができました。
出典：@ogoogoyakitori
ある日、ツイッターのフォロワーさんたちとオフ会をすることになりました。
出典：@ogoogoyakitori
美人が来ました。
出典：@ogoogoyakitori
本当～に逃げようかと思ったのですが、美人たちは話せば皆とても優しく、ユーモアにあふれ、知性に富み、そして、何より人を大切にする人たちでした。
私はとても楽しい時間をすごしました。
出典：@ogoogoyakitori
その後、私は旧友Aにオフ会が楽しかったと伝えました。
出典：@ogoogoyakitori
旧友Aは「美人？性格悪かったでしょ。もう会うなよ。」と言いました。
出典：@ogoogoyakitori
旧友Aと別れ帰宅後、私は久しぶりに鏡で自分の姿を観察しました。
ブスです。人の悪口を楽しみ、何の努力もしていないブスがいました。なんて醜い姿だろう。
私も、人を大切にできる、優しく美しい人になりたいと強く思いました。
それから、体を内外から美しくなることを目指しました。
出典：@ogoogoyakitori
出典：@ogoogoyakitori
出典：@ogoogoyakitori
美しくなろうとすることは
時間もお金もかかることでした。
辛いこともありました。
だけど、それは「自分を大事にすること」とイコールでした。
美しい人はなぜ、人に大切にしてもらえるのか。
それは、美しい人は自分を大切にしているから。
自分を大切にする人は、他人を大切にするから。
結果として自分に戻ってきていたのです。
出典：@ogoogoyakitori
以上、『ブスが美人に憧れた話』でした。
あれから約３年、まだまだ理想の美人への道は長いですが、これからも美しい人を目指して頑張ります！まっする！はっする！
あと、生きるのが楽になりました！！！
出典：@ogoogoyakitori
自分を磨き、自信が持てたことで、性格まで明るくなったというフジコさん。ポジティブになるためには、自分磨きをしてみるのも、１つの手なのかもしれません。
『ブスが美人に憧れた話』性格はもっとブスだった…前向きになれる体験談
ポジティブになれる言葉 「いまごろソイツ…」
漫画家であり、イラストレーターのJam（@jam_filter）さんが描いた、人間関係に関する漫画も話題になりました。
実体験を元に描かれた作品で、ある日、相手の言葉に傷付き、モヤモヤした気持ちを引きずっていたJamさんは、友人の言葉にハッとするのです。
出典：書籍『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』
「多分そいつ、いまごろ…パフェとか食ってるよ」
※写真はイメージ
考えるだけムダとは分かっていても、なかなか心の切り替えができずにいたJamさん。妙な説得力のある友人のひと言に、心が軽くなったといいます。
人間関係に悩む女性 友人がつぶやいた『目の覚めるようなひと言』に、ハッ
ポジティブになれる言葉 「みやぞんの名言が深い」
めちゃくちゃポジティブなことで知られている、お笑いコンビ・ANZEN漫才のみやぞんさん。２０１８年４月２２日に放送されたバラエティ番組『世界の果てまでイッテQ!』（日本テレビ系）の中で、その秘密を明かしました。
同番組では、成果が得られるまで帰ってくることのできない『世界の果てまでイッタきり』という不定期企画を放送。今回、みやぞんさんはインドにある『虹の滝』の下で１曲歌う過酷なロケに挑みます。
インドに着いてから何日もかけて目的地に向かい、さらに滝の近くにある村からは、６０００段もの階段を上り『虹の滝』を目指します。
そんな過酷な状況の中でも、みやぞんさんは「頑張って」とスタッフにエールを送っていました。他人を気遣う気持ちを見せたみやぞんさんから、こんな言葉も飛び出します。
いくら体力があっても、天然キャラであっても、このロケはつらいはず…しかし、みやぞんさんはさらに思いがけない言葉を口にしました。
「つらい状況で機嫌が悪くなりそうな時でも、自分で機嫌をよくしていこう」といったのです。
番組の視聴者からは「やっぱり、みやぞんはすごい」「名言だ」と称賛のコメントが寄せられました。
みやぞんの名言に共感の声 「この言葉は本当に深くてうなった」
また、みやぞんさんはTwitterでも人間関係に悩む人に向けて、こんな言葉を投稿しています。
この言葉に、励まされた人も多かったようです。
人間関係に悩む人へ みやぞんの返答が「神様みたい」
医師が語ったポジティブになれる食べ物とは
オ缶ガルー（@Ocangaroo）さんが食欲のない時に、医師から受けたアドバイス。その内容にも、ポジティブになれるヒントが隠されていました！
当時、食欲がなく、体重も減ってしまっていたという投稿者さん。
病院に行った時に医師から受けたというアドバイスを、Twitterに投稿しました。
食欲がない時、「チョコなどのカロリーの高い物を食べる」というのは、一般的にいわれることですが、医師は「意味ないよ」と語ったといいます。
アミノ酸がないと人間前向きになれないから
投稿者さんが補足したところによると「摂食障害などで飢餓状態になると、脳に栄養がいかず脳萎縮の恐れがあるため、アミノ酸を摂取することが大切となる」とのこと。
そこで、アミノ酸を多く含む、豆腐や梅干しを食べた方がいいのだとか。
豆腐や梅干しなら手軽に買えるので、試してみるのも悪くはなさそうです。
食欲がない時は、チョコじゃなくて豆腐！ 「前向きになれる」と医師が語る理由
血液型と誕生日でできる『ポジティブ占い』が人気！
最後に、多くの人が元気をもらった『ポジティブ占い』をご紹介します。
『ポジティブ占い』は、Instagramユーザーのyumekanau2さんが作った、血液型と誕生日をかけ合わせるだけであなただけの「前向きになる言葉」が完成する占いです。
早速、占ってみてください。
どんな言葉ができあがりましたか。
「心が疲れたな…」と思った時のために、ご紹介した体験談や名言のどれか１つでも覚えておくといいかもしれませんね。
[文・構成／grape編集部]