JAあわじ島が太鼓判! 春が旬「新たまねぎ」のおいしいレシピ【3選】
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- 『JAあわじ島』






春は新たまねぎのおいしい季節です。新たまねぎは水分が非常に多く、シャキッとした食感でジューシーなのが特徴。
オニオンスライスやサラダなど生食に向いていますが、どのようなレシピがおすすめなのでしょうか。
新たまねぎの魅力が詰まった絶品レシピ!
本記事では、日本でも有数のたまねぎの産地として知られる淡路島にある、『JAあわじ島』のレシピをご紹介します。
新たまねぎとカニカマのチーズ焼き
画像提供:『JAあわじ島』
『JAあわじ島』からおすすめポイント!
「新たまねぎの甘みとカニカマのうま味、とろけるチーズが相性抜群。外はこんがり、中はジューシーに仕上がる一品です」
【材料(2人分)】
・新たまねぎ 1個
・カニカマ 100g
・油 適量
・ピザ用チーズ 30g
・片栗粉 大さじ3杯
・水 大さじ2杯
【作り方】
1.たまねぎは半分に切り薄くスライスする。
2.カニカマを割りほぐす。
3.ボウルにたまねぎとカニカマを入れ、チーズと片栗粉を加えて混ぜる。さらに水を加え、よく混ぜ合わせる。
4.フライパンを中火で温め、油を引き『3』を適当な大きさに広げて、両面をこんがり焼く。
5.お好みでネギをちらし、ポン酢で食べてもOK。
新たまねぎと鶏肉の卵とじ
画像提供:『JAあわじ島』
『JAあわじ島』からおすすめポイント!
「みずみずしい新たまねぎの甘みがだしに溶け込み、ふんわり卵と鶏肉をやさしく包み込む、春の食卓にぴったりの一品です」
【材料(4人分)】
・鶏むね肉 1枚
・新たまねぎ 大1個
・シイタケ 4枚
・卵 4個
・パセリ 少々
・酒 大さじ1杯
・片栗粉 小さじ2杯
・A だし汁 500㎖
・A 薄口醤油 大さじ3杯
・A みりん 大さじ3杯
【作り方】
1.鶏肉は食べやすい大きさの、そぎ切りにし、酒と片栗粉をもみこんでおく。たまねぎは1.5cm角に、シイタケは軸を除いて、そぎ切りにする。
2.鍋に『A』を煮立たせ、たまねぎ、シイタケを加える。
3.たまねぎがしんなりしたら、鶏肉を加える。鶏肉の色が変わったら、溶き卵を加え、好みの固さに火を通す。仕上げに刻んだパセリをのせる。
豚肉の新たまねぎソースがけ
画像提供:『JAあわじ島』
『JAあわじ島』からおすすめポイント!
「すり下ろした新たまねぎを煮詰めることで甘みが増し、豚肉のうま味を引き立てます。さっぱりとしながらも食べ応えがあり、ご飯がすすむ一品です」
【材料(4人分)】
・豚ロース肉 4枚
・塩コショウ 少々
・小麦粉 適量
【新たまねぎソース】
・新たまねぎ 1/2個
・ニンニク 1片
・A ケチャップ 大さじ2杯
・A ソース 大さじ2杯
・A 酒 大さじ1杯
・A 水 50㎖
・A コンソメ 1/2個
【作り方】
1.筋切りした豚肉に塩コショウをして小麦粉を薄くまぶし、中火で焼く。
2.小鍋に新たまねぎとニンニクをすりおろす。
3.『2』に『A』を入れて弱火で煮込む。
4.コンソメが溶け、好みのとろみになったら火を止める。
5.豚肉の上から『4』をかけてでき上がり。
新たまねぎはみずみずしくジューシーなので、生食はもちろん、料理に使うのもおすすめ。
ご紹介した『JAあわじ島』のレシピもぜひ試してみてください。
[文・取材/高橋モータース@dcp・構成/grape編集部]