細かく刻んで炒めるだけ! 定番の『薬味』をチャーハンに入れてみたら「食べやすい」
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撮影:grapeフード編集部
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家庭料理としても親しまれているチャーハン。
筆者もよく、自宅で醤油チャーハンを作って食べています。
ある日、冷蔵庫に余っていた薬味を入れてみたところ、いつもと違うさわやかな味に大変身!とてもおいしかったので紹介します。
ミョウガたっぷり 醤油チャーハン
筆者が入れたのは、ミョウガです!
撮影:grapeフード編集部
もともとはそうめんに合わせるために購入したのですが、それだけの用途だと消費しきれず…。
そこで、ほかの食材と一緒に刻んで、チャーハンに入れてみることにしました。
材料
筆者が醤油チャーハンに使った材料は、以下の通りです。
【材料】
・ご飯 茶碗1杯分
・卵 1個
・ミョウガ 1個
・タマネギ 2分の1個
・シメジ 適量
・醤油 適量
・コショウ 適量
・サラダ油 適量
使う野菜などは、お好みで変えてください。
手順1.食材を刻む
タマネギ、シメジはみじん切りにします。
ミョウガは横半分にカットしてから、千切りにしておきましょう。
手順2.炒める
サラダ油を引いたフライパンに、タマネギ、シメジを入れてよく炒めます。
撮影:grapeフード編集部
タマネギが透き通ってきたらミョウガを加えて、さらに炒めましょう。
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全体的にしんなりしてきたタイミングで、ご飯と卵も加えて、よく混ぜ合わせながら手早く炒めます。
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最後に醤油、コショウで味つけをしたら、完成です。
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意外な相性に驚き! 風味豊かな醤油チャーハンに
早速食べてみると、香ばしい醤油チャーハンの中に、ミョウガ特有のさわやかな香りを感じます。
撮影:grapeフード編集部
ガツンとした醤油ベースですが、ミョウガのみずみずしい風味が後味をスッキリさせてくれて、重たくならずに仕上がっていました!
加熱したことでミョウガのツンとした辛味が和らいでいるため、薬味の辛さが苦手な人や子供でも食べやすいでしょう。
いつもの醤油チャーハンにミョウガを加えるだけで、驚くほど風味豊かな味わいに大変身します。
「チャーハンにミョウガ?」と思った人ほど試してほしい一品。一口食べれば、チャーハンとミョウガの意外な相性のよさに、きっと感動するはずです。
[文・構成/grapeフード編集部]