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いつものチャーハンが大変身! 余りがちな食材を丸々1個刻んで入れると…

By - grapeフード編集部  公開:  更新:

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ミョウガ、タマネギ、シメジを炒める写真(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

grapeフード編集部

『grapeフード編集部』は、毎日の食事をもっと楽しく、美味しい情報を発信する専門チームです。 食材にまつわる豆知識や時短レシピ、節約レシピ、SNSで話題の簡単アレンジ、新商品の実食レビューなど、家庭でも再現しやすいフードコンテンツを中心に制作しています。 季節の野菜や旬の魚・お肉を使った料理から、余りがちな食材の意外な活用法まで、実際に作り・食べて検証したうえで紹介。 料理研究家によるレシピ提案や監修も取り入れ、分かりやすさと信頼性を大切にしています。 毎日の献立に悩む方や、手軽に美味しい料理を楽しみたい方に向けて、今日からすぐ試せるアイディアをお届けします。 …続きを読む

家庭料理としても親しまれているチャーハン。

筆者もよく、自宅で醤油チャーハンを作って食べています。

ある日、冷蔵庫に余っていた薬味を入れてみたところ、いつもと違うさわやかな味に大変身!とてもおいしかったので紹介します。

ミョウガたっぷり 醤油チャーハン

筆者が入れたのは、ミョウガです!

ミョウガの写真(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

もともとはそうめんに合わせるために購入したのですが、それだけの用途だと消費しきれず…。

そこで、ほかの食材と一緒に刻んで、チャーハンに入れてみることにしました。

材料

筆者が醤油チャーハンに使った材料は、以下の通りです。

【材料】

・ご飯 茶碗1杯分

・卵 1個

・ミョウガ 1個

・タマネギ 2分の1個

・シメジ 適量

・醤油 適量

・コショウ 適量

・サラダ油 適量

使う野菜などは、お好みで変えてください。

手順1.食材を刻む

タマネギ、シメジはみじん切りにします。

ミョウガは横半分にカットしてから、千切りにしておきましょう。

手順2.炒める

サラダ油を引いたフライパンに、タマネギ、シメジを入れてよく炒めます。

タマネギとシメジを炒める写真(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

タマネギが透き通ってきたらミョウガを加えて、さらに炒めましょう。

千切りにしたミョウガを加える写真(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

全体的にしんなりしてきたタイミングで、ご飯と卵も加えて、よく混ぜ合わせながら手早く炒めます。

ご飯と卵も加えて炒める写真(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

最後に醤油、コショウで味つけをしたら、完成です。

完成した醤油チャーハン(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

意外な相性に驚き! 風味豊かな醤油チャーハンに

早速食べてみると、香ばしい醤油チャーハンの中に、ミョウガ特有のさわやかな香りを感じます。

醤油チャーハンを食べる写真(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

ガツンとした醤油ベースですが、ミョウガのみずみずしい風味が後味をスッキリさせてくれて、重たくならずに仕上がっていました!

加熱したことでミョウガのツンとした辛味が和らいでいるため、薬味の辛さが苦手な人や子供でも食べやすいでしょう。

いつもの醤油チャーハンにミョウガを加えるだけで、驚くほど風味豊かな味わいに大変身します。

「チャーハンにミョウガ?」と思った人ほど試してほしい一品。一口食べれば、チャーハンとミョウガの意外な相性のよさに、きっと感動するはずです。


[文・構成/grapeフード編集部]

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