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そうめんの『温かい食べ方』に夫と息子から大好評 オリーブオイルで炒めて?

By - AnyMaMa編集部  公開:  更新:

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そうめん

撮影:エニママ

AnyMaMa編集部

これまでのキャリアを活かし、自分らしく働く。そんなAnyMaMa(エニママ )所属のライター・編集者で構成されたチーム。 子育て経験が豊富なママの視点から、ライフハックやレシピ、SNSで注目の話題などを紹介。実際に料理した感想や、家族の反応などもお届け。 忙しい毎日でも取り入れやすく、役立つ情報を発信中。 …続きを読む

本記事では、めんつゆを使わない、そうめんのアレンジレシピを紹介します。

我が家では、暑い時期にはそうめんをまとめ買いして、長期休みの昼食や子供の夜食によく作ります。

ある日、そうめんをゆでて食べようとしたら、めんつゆがないことに気がつき、冷蔵庫にあるもので洋風にアレンジしてみました。

そうめんの画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

めんつゆがない!冷蔵庫にあるものでそうめんを洋風アレンジ

筆者が作ったのは、『ペペロンチーノ風そうめん』です。材料、作り方は以下の通り。

材料

【材料(2人分)】

・そうめん 2束

・キャベツ 20g

・ハーフベーコン 4枚

・オリーブオイル 大さじ1杯

・ニンニク 1かけ

・赤唐辛子(輪切り) 適量

・塩コショウ 適量

筆者はキャベツとハーフベーコンを使いましたが、ほかの野菜やキノコなど冷蔵庫にある食材で代用可能です。

1.そうめんをゆでる

まずは、いつも通りそうめんをゆでましょう。

そうめんをゆでている画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

ゆであがったそうめんは、流水でもみ洗いして水気を切っておいてください。

水気を切った画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

2.食材を炒める

キャベツは食べやすい大きさに、ハーフベーコンは1cm幅くらいに切っておきます。

キャベツとベーコンを切った画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

ニンニクは、皮を剥いてみじん切りにしておきましょう。

にんにくをみじん切りにした画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

フライパンにオリーブオイル、ニンニク、赤唐辛子を入れ、中火にかけます。

火にかけている画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

香りが立ってきたら、キャベツとベーコンを入れましょう。

キャベツとベーコンを投入した画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

3.そうめんを加えて味を調える

キャベツとベーコンに火が通ったら、そうめんを加えて軽く炒め、塩コショウで味を調えてください。

そうめんを加えた画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

皿に盛りつけて、完成です。

完成画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

そうめんの新しい食べ方に「好き」

普段はめんつゆで、冷たいそうめんを食べている我が家。急遽思いつきで『ペペロンチーノ風そうめん』を作ってみましたが、これが意外にもおいしく、夫と息子から大好評でした!

息子はパスタのペペロンチーノが好きなため、「これ好き」「そうめんでも作れるんだね」と気に入った様子。

調理時間は20分ほどで完成します。夏の終わり、余ったそうめんをいつもと違う食べ方で味わいたい人は、ぜひ作ってみてください。


[文・構成/AnyMama(エニママ)]

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