food

冷凍ポテトは揚げません 豚こま肉で巻いて焼くと?「想像以上」「また作る!」

By - AnyMaMa編集部  公開:  更新:

Share Post LINE はてな コメント

撮影:エニママ

AnyMaMa編集部

これまでのキャリアを活かし、自分らしく働く。そんなAnyMaMa(エニママ )所属のライター・編集者で構成されたチーム。 子育て経験が豊富なママの視点から、ライフハックやレシピ、SNSで注目の話題などを紹介。実際に料理した感想や、家族の反応などもお届け。 忙しい毎日でも取り入れやすく、役立つ情報を発信中。 …続きを読む

本記事では、『冷凍ポテトの肉巻き』のレシピを紹介します。

我が家では、大人も子供も『フライドポテト』が大好き。いつでも作れるように、冷凍庫に常備してある食品の1つです。

ある日、夜ご飯を作っている時に「もう1品欲しい」と思い、冷凍のポテトと豚こま肉を使って『肉巻き』を作ってみました。

油で揚げない『冷凍ポテトの肉巻き』レシピ

『冷凍ポテトの肉巻き』の作り方は、以下の通り。

材料

【材料(2人分)】

・冷凍ポテト 200g

・豚こま肉 200g(6枚)

・塩コショウ 適量

・サラダ油 適量

豚こま肉は、豚バラや豚ロースの薄切り肉に変えてもOKです。

1.冷凍ポテトに豚肉を巻く

まずは、凍ったままの冷凍ポテトをとり、豚肉を1枚ずつ巻いていきます。

ポテトに豚肉を巻いた画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

2.フライパンで焼く

フライパンにサラダ油を引いて中火で熱し、冷凍ポテトの肉巻きを並べてください。

フライパンに冷凍ポテトの肉巻きを並べた画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

時々転がしながら、全体に焼き色がつくよう焼きましょう。

焼いている画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

途中で、塩コショウを振って味をつけていきます。

10分ほど焼いて、豚肉に完全に火が通ったら完成です。

完成画像(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

夫と子供が「何これ!うまっ」と好評

『冷凍ポテトの肉巻き』を食卓に出してみたところ、夫は「何これ?何巻いてるの?」と不思議そうな様子。

そんな夫をよそに、子供は「食べたい!」と早速手を伸ばし、一口食べると「うまっ!」と好評でした。

筆者も一口食べてみたところ、ポテトと豚肉が想像以上に相性抜群です。また、油で揚げていないので、重たさもなく食べやすい印象でした。

今回は試しに2人分作りましたが、おいしかったので次はもっとたくさん作ろうと思います。

焼くまでの作業時間は3分ほど。全体を通しても、15分くらいで完成します。冷凍庫にポテトが余っていたら、肉巻きにしてみてはいかがでしょうか。


[文・構成/AnyMama(エニママ)]

Googleで優先するメディアとして追加 grapeにチェックを入れて、おすすめ記事を読む!

肉じゃがに『2分の1本』入れて 砂糖なしでも優しい甘さで4歳娘が「おかわり!」家庭料理の定番メニューである『肉じゃが』。ジャガイモで作るのが一般的ですが、株式会社Mizkan(以下ミツカン)のウェブサイトには、秋ならではの食材を使ったレシピが掲載されています。 その食材はサツマイモです。我が家では...

サツマイモ

輪切りのサツマイモを『大さじ5杯』で煮ると…「作り置きに」「お弁当にもピッタリ」サツマイモのレモン煮がミツカンの調味料1つで簡単に作れます!

Share Post LINE はてな コメント

page
top