食事の前後に自然に口にする「いただきます」と「ごちそうさま」。実はこれ、世界共通の挨拶ではありません。

食材や作ってくれた人まで含めて、目の前の食事に感謝するのは、日本ならではの習慣です。

とはいえ英語圏でも、食べ始める前後に一言を添える文化はあります。

本記事では、海外旅行や外国の人との食事でも使える「いただきます」「ごちそうさま」の英語を紹介します。

「いただきます」は英語で？

英語圏では、日本語のように『決まった一言』がないため、その場の気持ちを伝えるのが基本です。

Let’s eat.

『Let’s eat（レッツ・イート）』は、「さあ、食べよう」を意味します。

家庭や職場のランチなど、カジュアルな場面で使われるシンプルな表現です。

Let’s dig in.

『Let’s dig in（レッツ・ディグ・イン）』は、くだけた場面で「さあ、食べよう」「遠慮せず食べて」という気持ちを込めて使う表現です。

『dig（掘る）』の語感から、料理に勢いよく取りかかるイメージがあり、友人同士の食事などでよく登場します。

「ごちそうさま」は英語で？

『ごちそうさま』も同様で、感想などを伝える表現が多いです。

I’m full.

『I’m full（アイム・フル）』は「お腹がいっぱい」という意味です。

また、追加をすすめられた時に「もう入らないよ」とやんわり断る場面でもよく使われます。

It was so delicious.

『It was so delicious（イット・ワズ・ソー・デリシャス）』は「すごくおいしかった」という料理への感想です。

会話では『That was so delicious!』や『So delicious!』といった、よりカジュアルな形もよく登場します。

Thank you for the meal.

『Thank you for the meal（サンキュー・フォー・ザ・ミール）』は、「食事を用意してくれてありがとう」という意味です。

特に誰かに用意してもらった食事の後に使うと、気持ちがストレートに伝わります。

英語には、日本語のように決まったフレーズがないため、なんと表現していいか悩むかもしれません。そんな時は、今の気持ちをそのまま言葉にするのがベストです。

最初はちょっと照れくさいかもしれませんが、普段の食事の際にぜひ使ってみてください！

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[文／川田幸寛　構成／grape編集部]