いざ時間ができた時に迷わない！ 『ママの一人時間カタログ』とは？
公開： 更新：
「ずっと待ち望んでました！」「やっと使えて嬉しい」 大好評『Fire TV Stick』の新商品がついに登場！普段からYou TubeやNetflix、ABEMAなど、インターネットコンテンツを楽しんでいる人のマストアイテム。 世界中で大人気のストリーミングメディアプレーヤー『Fire TV Stick』の新型がついに登場しまし...
3分レンチンしてパラパラに！ チャーハンの材料で入れたのが？「プチプチ食感がたまらん」チャーハンの仕上がりをワンランクアップ！米に“もち麦”を加えて簡単に“パラパラ”に仕上げるアイディア。電子レンジで時短＆美味しく変身します！
- 出典
- tsutsu_mai
子育てをしている母親は、なかなか自分の時間を取りにくいものです。
家族のために頑張ることに慣れすぎて、いざ１人で過ごせる機会があると「あれ、私って何をしたいんだろう」と思ってしまう時もあるかもしれません。
そんな時は、つつまい（tsutsu_mai）さんがInstagramに投稿した『ママの一人時間カタログ』から、やりたいことを選んでみてはいかがでしょうか。
貴重な１人時間の過ごし方を掲載したカタログがこちらです。
※矢印をクリックすると、次の画像をご覧いただけます。
『ママの一人時間カタログ』では、『食を楽しむ』『整える』『美容』などにカテゴリー分けされた、４８個の過ごし方が紹介されています。
フォロワーの協力のもと、Instagramのストーリーでアンケートを取ってまとめたカタログだそうです。
例えば『食を楽しむ』のページには、１人時間ならではの、おいしい食事を楽しむためのメニューなどが挙げられています。
優雅なアフターヌーンティーからガッツリ食べたい１人焼肉まで、選択肢も豊富！
子供が食べられない激辛料理などは、辛いもの好きな人は普段、我慢しているものかもしれません。
カタログを見て大好きな食べものを思い出したら、チャンスを逃すことがなくなりそうですね。
投稿には、さまざまなコメントが寄せられていました。
・めちゃめちゃ素敵なリスト！保存しました。
・いざ１人になると「なにしよう？」と分からなくなることがあるよね！
・時間が空いた時にサッと行動できそう。
貴重な自由時間ができたら、思いっきり有意義に使いたいものです。
ぜひ『ママの一人時間カタログ』を参考にして、素敵な１人時間を過ごしましょう！
つつまいさんのInstagramでは、優しいイラストで描かれた子育てエピソードが、たくさん投稿されています。ぜひ覗いてみてください。
[文／AnyMama（エニママ）・構成／grape編集部]