いざ時間ができた時に迷わない！ 『ママの一人時間カタログ』とは？
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「笑った」「さすがに勝手すぎる」 休業日を知らせる貼り紙にツッコミ続出！２０２５年１月３日、Macky_chorus（@DomineDeus31415）さんがXに投稿した、貼り紙の内容にツッコミを入れる人が続出しています。写っていたのは、投稿者さんのおじが働いている不動産事務所に掲示されていた貼り紙。そこには新年の挨拶とともに、年末年始の休業日が記されていたのですが…。
母親「今夜すき焼きだから泊まれば？」 展開に「まんまとやられた…」２０２５年１月４日、えむちゃん（@mchannokiroku）さんが、Xに公開した実家でのエピソードに、注目が集まっています。えむちゃんさんは、年末に１泊の予定で、実家に帰ったそうです。
- 出典
- tsutsu_mai
子育てをしている母親は、なかなか自分の時間を取りにくいものです。
家族のために頑張ることに慣れすぎて、いざ１人で過ごせる機会があると「あれ、私って何をしたいんだろう」と思ってしまう時もあるかもしれません。
そんな時は、つつまい（tsutsu_mai）さんがInstagramに投稿した『ママの一人時間カタログ』から、やりたいことを選んでみてはいかがでしょうか。
貴重な１人時間の過ごし方を掲載したカタログがこちらです。
※矢印をクリックすると、次の画像をご覧いただけます。
『ママの一人時間カタログ』では、『食を楽しむ』『整える』『美容』などにカテゴリー分けされた、４８個の過ごし方が紹介されています。
フォロワーの協力のもと、Instagramのストーリーでアンケートを取ってまとめたカタログだそうです。
例えば『食を楽しむ』のページには、１人時間ならではの、おいしい食事を楽しむためのメニューなどが挙げられています。
優雅なアフターヌーンティーからガッツリ食べたい１人焼肉まで、選択肢も豊富！
子供が食べられない激辛料理などは、辛いもの好きな人は普段、我慢しているものかもしれません。
カタログを見て大好きな食べものを思い出したら、チャンスを逃すことがなくなりそうですね。
投稿には、さまざまなコメントが寄せられていました。
・めちゃめちゃ素敵なリスト！保存しました。
・いざ１人になると「なにしよう？」と分からなくなることがあるよね！
・時間が空いた時にサッと行動できそう。
貴重な自由時間ができたら、思いっきり有意義に使いたいものです。
ぜひ『ママの一人時間カタログ』を参考にして、素敵な１人時間を過ごしましょう！
つつまいさんのInstagramでは、優しいイラストで描かれた子育てエピソードが、たくさん投稿されています。ぜひ覗いてみてください。
[文／AnyMama（エニママ）・構成／grape編集部]