「もうそんな時期か」　おにぎりに『冷凍食品』を混ぜて？「早速作ります！」

おにぎりは、アレンジ豊富な料理の代表例。

複数の具材を混ぜることで、彩りを豊かにできるのも嬉しいですよね。

とはいえ、忙しい朝などは時間がないことも。「できるだけ手を抜きたい、けど彩りが欲しい…」と思うこともきっとあるでしょう。

おにぎりに、冷凍食材を混ぜたら？

２０２５年４月２１日、おにぎりの創作レシピをXで発信している、ゆこ（@hibi_onigiri）さんは、彩り豊かな『おにぎりレシピ』を公開しました。

以前、きなこを加えた鶏そぼろおにぎりなど、なかなか思い付かなさそうなレシピを紹介していた、ゆこさん。

今回は一体、どのようなおにぎりで我々を楽しませてくれるのでしょうか…。

ゆこさんが「余裕のない日は冷凍食材でもOK」と紹介したのは、塩昆布に白ごま、そしてオクラを混ぜたおにぎり。

塩昆布の塩気と、白ごまから漂う香ばしい香りがマッチしそうですね！

オクラは、冷凍食品として売られている、スライス済みのオクラを使っても問題ないそうです。

生のオクラを買うと、包丁で切る作業だけでなく下処理をする必要も生じるため、どうしても時間を取られますよね。

しかし、すでにカットされた冷凍のオクラを使えば、切る手間が省けるだけでなく、下処理も不要です。

ゆこさんのレシピを見て、「やってみたい」と思う人が続出しています！

オクラのネバネバとした食感が、暑い時期でも食欲をかき立ててくれそうな一品。

これからの暑くなる季節に向けて、レパートリーの１つに数えておくのもよいでしょう！

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[文・構成／grape編集部]