絶対うまいやつ! 企業が教える『スイートポテトースト』に「想像を超えるうまさ」【食パンレシピ】
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撮影:エニママ

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- 出典
- 味の素株式会社






秋から冬に旬を迎える食材の1つで、食物繊維が豊富なサツマイモ。
蒸かしてそのまま食べたり、炒め物や汁物に使ったりと万能ですが、朝食にも手軽に取り入れられたらよいと思いませんか。
サツマイモを使った朝食のレシピを探していたところ、簡単でおいしそうなものを見つけました!
『ハニー&マヨのスイートポテトースト』の作り方
そのレシピは味の素株式会社のウェブサイトに掲載されている『ハニー&マヨのスイートポテトースト』です。
必要な材料は以下になります。
材料
【材料(1人分)】
・食パン6枚切り 1枚
・サツマイモ(正味) 100g
・ハチミツ 10g
・『ピュアセレクト マヨネーズ』 大さじ2杯
1.サツマイモを切って水にさらす
まず、正味100gのサツマイモを用意します。
撮影:エニママ
皮つきのまま1cmの輪切りにし、水にさらしましょう。
撮影:エニママ
2.サツマイモを加熱して潰す
軽く水気を切ったサツマイモを、耐熱容器に並べます。
撮影:エニママ
ラップをしたら、600Wに設定した電子レンジで2分加熱しましょう。
撮影:エニママ
サツマイモがやわらかくなったら、フォークなどで大きめに潰します。
撮影:エニママ
3.潰したサツマイモを食パンにのせて焼く
食パンに潰したサツマイモをのせ、ハチミツをかけましょう。
撮影:エニママ
その上から『ピュアセレクトマヨネーズ』を、細口で線を描くようにかけます。
撮影:エニママ
この状態でオーブントースターに入れましょう。
撮影:エニママ
焼き色がつくまで焼いたら完成です!
撮影:エニママ
想像を超えるおいしさ!
食べてみると、サツマイモとハチミツが合わさることで、まるでスイートポテトのような味わいになります。
そこに、マヨネーズのコクと酸味が加わることで、想像を超えるおいしさに仕上がっていました!
撮影:エニママ
手軽に食べられる上に腹持ちがよいので、忙しい朝のエネルギーチャージにぴったり。「食パンにバターを塗るだけでは飽きちゃった」という人にもおすすめですよ!
サツマイモを使った簡単レシピ『ハニー&マヨのスイートポテトースト』。
とてもおいしいので、サツマイモが好きな人は旬のうちにぜひ試してみてください。
[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]