
Twitterで話題の『イライラを鎮める方法』がこちら!斬新な方法に9万『いいね』
ライフスタイル忙しい毎日を送っていると、日々の暮らしや仕事の中で、イライラしてしまうこともあるでしょう。 イライラが募ると、つい周りの人に強く当たってしまったり、そんな自分がイヤになってしまったりと、悪循環に陥ってしまうものです。 そ…
「ストレス」に関する記事一覧ページです。

忙しい毎日を送っていると、日々の暮らしや仕事の中で、イライラしてしまうこともあるでしょう。 イライラが募ると、つい周りの人に強く当たってしまったり、そんな自分がイヤになってしまったりと、悪循環に陥ってしまうものです。 そ…

自身のYouTubeチャンネル『カズレーザーの50点塾』で、寄せられた悩みに答えている、お笑いコンビ『メイプル超合金』のカズレーザーさん。 怒りとの向き合い方へのアドバイスに、ファンから称賛の声が上がっています。 「怒り…

「他人に失礼なことをされても、すぐに怒ることができない」 そんな悩みを持っている人は、少なくないといいます。 『すぐカッとなる』ということではありません。たとえば、他人から面と向かって失礼なことをいわれた時に、反論や指摘…

生活をしていると、人間関係や学業、仕事、生活環境などが原因でストレスに直面するもの。 心の不調はケガと異なり視覚的に分かりづらいため、自分でも気付かない間にストレスを蓄積してしまう人も少なくありません。 そして、溜まった…

人間関係や学業、仕事、家庭環境など、生きているといろいろな場面でストレスを感じてしまうもの。 心の中に溜まったストレスは趣味や会話で発散することもできますが、人によってはストレス耐性が低かったり、1人で抱え込んでしまった…

編集者の一ノ瀬翔太(@shotichin)さんは、ある本の写真をTwitter上に投稿。 本の扉が「人をイライラさせる」とのことですが…。早速こちらの画像をご覧ください! 世界初(?)の、「人をイライラさせる扉」です p…

突然、日常で聞こえる音がうるさくなった。 『聴覚過敏』という症状をご存知でしょうか。 車が走る音、誰かが発する声、TVから流れる曲…生活をしていると、私たちの耳には絶え間なくいろいろな音が聴こえてきます。 しかし、聴覚過…

なぜか、常に体が緊張状態で肩が痛い…。 ある日突然、謎の症状に襲われ始めたという、吉本ユータヌキ(@horahareta13)さん。 整骨院に行ったところ、先生から告げられた原因はストレスとのこと。 とはいえ、ストレスの…

・「洗濯物まだあったー」って出される靴下。いま干し終わったところですが…。 ・週末の風呂そうじ。せっかくの休日なのに、ぐったり。 ・お迎えから寝かしつけまでワンオペ育児。誰も手伝ってはくれない…。 共働き家庭が当たり前に…

仕事や家庭、人付き合いなどの中で、感じやすいストレス。 上手に発散できたらよいですが、無意識にためこんでしまう人は多いものです。 ネット上で話題になった、ストレスについて描かれた1枚の絵をご紹介します。 ストレスはこうや…