そうめんを用意した女性 その日の食卓が？「明日の献立決まった」「最高か！」
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【調理裏技】サンマを切る時、どうしてる？ 簡単テクに「もっと早く知りたかった」2025年9月、Instagramで家事の時短術を発信している、たの（tano_kurashi）さんは、『サンマの内臓』を簡単に取れる方法を公開しました。
冷凍コロッケの調理法に「その手があったか」 まずは電子レンジに入れて…簡単に作れる時短レシピをInstagramに投稿している、主婦歴１０年のエレナ（hito_furi_life）さん。 冷凍コロッケの揚げない調理の仕方を紹介したところ、「目からウロコ！」と反響が寄せられました。
クーラーを『生命維持装置』と例えても過言ではないほどに暑い、日本の夏。
真夏といえる７～８月になると、３５℃はおろか、４０℃越えも当たり前です。できることなら、ずっとクーラーの効いた部屋で、涼んでいたいですよね。
２０２５年７月頭、あまりの暑さに多くの人がバテる中、日本の『涼』が詰まった１枚をXで公開したのは、靜（@imadokokokodayo）さん。
『夏の大正解』と題して、日常のひとコマを撮影したところ、全国から絶賛する声が寄せられる事態となりました！
靜さんが用意したのは、そうめんを最大限に楽しむためのフルコースでした！
暑い日は、冷たくてノド越しのいいそうめんがピッタリ。そこに枝豆やエビ天などが加わったら、お腹を満たしながら、より『涼』を感じられることでしょう。
まさに『大正解』なラインナップに、ネットではたくさんのコメントや『いいね』が寄せられています。
・わー！最高か！食べながら楽しめるメニューって、いいよね。
・明日の献立は決まり！自分もマネさせていただきます。
・こういう感じのそうめんを、我が家でも出したいなあ…。
「猛暑を生き延びるため、そうめんには本当に助けられている」と話す、靜さん。どれだけ暑い日も、おいしい食事から元気をチャージしているといいます。
夏は、まだまだ始まったばかり。さらに上がるであろう気温に備えて、あなたも、そうめんを常備してみてはいかがでしょうか！
[文・構成／grape編集部]