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カット野菜でメイン料理が完成! メーカー公式『たっぷり野菜の肉巻き』【時短レシピ】

By - エニママ  公開:  更新:

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『たっぷり野菜の肉巻き』を作る写真

野菜たっぷりのメニューにしたいけれど、切るのが面倒に感じることもありますよね。

筆者は頑張って切ったものの、使いきれずに野菜が余ってしまったなんてことも…。

そこで紹介するのは、味の素株式会社のウェブサイトに掲載されている、カット野菜を使ったレシピです。

カット野菜といえば、サラダや野菜炒め、焼きそばなどに使うイメージが強いですが、このレシピではなんと、肉巻きに使うのだとか。

野菜を切ったり洗ったりする手間が省けるので、時短になりそうですね。早速、作ってみたいと思います!

材料(3人分)

豚ロース薄切り肉 12枚(180g)

袋入りカット野菜(にらもやしミックス) 1袋(220g)

A 水 1/2カップ

A 「Cook Do 香味ペースト」 6cm(4g)

「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1

野菜サラダ(市販品)・好みで 適量

ミニトマト・好みで 適量

【味の素パーク】 ーより引用

まず、カット野菜を耐熱皿にのせ、600Wの電子レンジで2分加熱しましょう。

『たっぷり野菜の肉巻き』を作る写真

豚肉を広げて、電子レンジから取り出した野菜を巻きます。

『たっぷり野菜の肉巻き』を作る写真

フライパンで油を熱して、肉巻きを転がしながら焼きます。

『たっぷり野菜の肉巻き』を作る写真

表面が焼けたら、『A』を加えて煮からめてください。

『たっぷり野菜の肉巻き』を作る写真

皿に野菜と一緒に盛りつけて完成です!

『たっぷり野菜の肉巻き』の完成写真

食べてみると、肉の旨みと野菜のみずみずしさに『Cook Do 香味ペースト』のコクと旨みがマッチして、とてもおいしいです。

肉巻きが大好きな子供も、パクパク食べてあっという間に完食!夫も「カット野菜でも全然変わらずおいしいね!」と大満足でした。

カット野菜を使うことで、時短ながらもたっぷり野菜がとれるので、夕食に作ってみてはいかがでしょうか。


[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]

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出典
味の素株式会社

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