ライフハック

洗練された雰囲気の中、本格的なイタリアンを堪能する時間は格別です。しかし、その一方でイタリアンのマナーは難しそうだと感じる人もいるかもしれません。 本記事では、そんな不安を解消するために、基本的なテーブルマナーから服装選…

部屋をきれいに保つために欠かせない道具の１つが、『フローリングワイパー』。 手軽に掃除できるため、日常的に活用している人も多いでしょう。 フローリングワイパーを使って掃除をしている時、「ホコリが取りきれない」「すぐにシー…

息をどれくらい止められるか、気になったことはありませんか。 息止めの平均時間は、一般的に１分前後といわれています。ただし性別や年齢、運動経験やその日のコンディションなどによって個人差が大きいため、あくまで目安と考えるのが…

トイレは収納スペースが限られているため、ものが散らかりやすい場所です。「もっとすっきりさせたい」と感じている人も多いでしょう。 住宅設備機器や建材の製造と販売を手がける、株式会社LIXILが運営する『LIXIL SQUA…

クローゼットの中が仕分けされていないと、着たい服がすぐに見つからず、準備に時間がかかることもあるでしょう。 仕事や学校など急いでいる時に服選びがスムースにできないと、ストレスの原因にもなりかねません。 暮らしの工夫を発信…

毎日使うヘアブラシ。気付くとたくさんの髪の毛が絡まっていませんか。 髪の毛をそのままにしておくと、見た目が悪いだけでなく衛生面においても気になります。 そこでおすすめなのが、暮らしの工夫を発信している、しーばママ（shi…

ハンドクリームや日焼け止めなど、暮らしの中で出番の多いチューブタイプのアイテム。 「中身を使い切ったかな」と思っても、中にまだたっぷり残っていたという経験はありませんか。 そのような時におすすめなのが、Instagram…

片手でパクっと手軽に食べられるおにぎりは、お弁当としても人気です。 手作りおにぎりを衛生的に持ち運ぶためには、ラップは欠かせません。 しかし、おにぎりをラップでそのまま包むと、ごはんに巻いた海苔がしなしなになってしまいま…

梅雨に入ると、外出時に傘が必要なシーンが増えるでしょう。 雨で濡れた傘をそのまま折り畳むと、水分が原因でカビが発生するなどの劣化につながります。 そのため、使った後は十分に乾かしてから収納することが推奨されていますが、室…

筋トレをしている人のなかには、「バナナって本当に筋トレに効果があるのかな」と気になっている人もいるのではないでしょうか。 バナナは糖質やビタミン、ミネラルをバランスよく含み、筋トレ前後のエネルギー補給や筋肉の修復、疲労を…

栄養満点なバナナ。朝食用や、おやつのために買っている人もいるかもしれません。 おいしくて、手軽に食べられるのですが、すぐに黒くなってしまうのが難点…。 「少しでも黒くなるのを防ぎたい」と、いろいろ試したことのある人も多い…

茹でたブロッコリーは、作り置きや弁当の彩りとして便利な食材です。しかし、どのくらい日持ちするのか疑問に感じる人もいるでしょう。 そこで本記事では、ブロッコリーの保存期間の目安やお弁当に入れる時の注意点、腐っているか見分け…

手作りマヨネーズは市販品と比べると日持ちする日数が短く、基本的には作った当日、または数日以内に使い切ることが推奨されています。ただし、冷蔵庫で適切に保存すれば、長くて１週間程度はおいしく食べられることもあるようです。 本…

たまごサンドは、お弁当や朝ごはんの定番ですが、気付けば「具がはみ出していた…」なんて経験、ありませんか。 特にゆで卵とマヨネーズを混ぜた柔らかいフィリングは、パンに挟むときれいに収めるのが難しいですよね。 よう（you….

夏に食べたくなる果物の１つである、パイナップル。 丸ごと購入すると、硬い皮を切り落として、実をひと口サイズにカットして…と工程が多く、大変なイメージがありますよね。 ２０２５年５月２９日、そんなイメージをくつがえすライフ…

お風呂でいつも通り身体や髪を洗っている最中に、排水口から水があふれてきた経験はありますか。 排水口のトラブルは、何もせずに放置すると悪化する可能性があるため、注意が必要です。 本記事では、株式会社イースマイルのウェブサイ…

ワイヤーネットは、フックやラックなどをかけるだけでさまざまな使い方ができる、魅力的な収納アイテムです。 １００円ショップで多くの種類が売られていワイヤーネットをDIYして、『ハンガーラック』を作ってみませんか。 本記事で…

抜群の収納力と大きな取り出し口で、荷物を入れるのに便利なトートバッグ。 買い物時のエコバッグをはじめ、さまざまな場面で役に立ちますよね。 しかし、柔らかい素材でできたトートバッグの場合、自立せず、使いにくさを感じたことは…

紙をまとめたり、メモや写真を止める装飾に使ったりする、木製クリップ。 １００円ショップにも販売されており、アルミのクリップよりもオシャレさを感じて、購入したことのある人もいるのではないでしょうか。 余りがちな木製クリップ…

「自分の反復横跳びの記録って、周りと比べてどうなんだろう？」 「この体力テストの結果、何かのスポーツに役立つのかな」 上記のような疑問をお持ちの人もいるかもしれません。 体力テストの定番種目『反復横跳び』は、瞬発力や敏捷…

筋トレの効果を高めるには、食事も大切です。 なかでも卵は、タンパク質やミネラルが豊富であり、トレーニングの前後に手軽に食べられることから、筋トレにおすすめの食材といわれています。 本記事では、卵が筋トレに効果的な理由や摂…

靴にカビが発生してしまうと「もう履けない」と思い、捨ててしまう人もいるかもしれません。 しかし、靴のカビは正しい方法で対処すれば取り除くことができ、履き続けられる可能性があります。 本記事では、素材別に靴のカビを取る方法…

毎日のご飯を炊くのに欠かせない炊飯器。しかし、うっかりご飯を入れっぱなしにしていたり、手入れを忘れていたりすると、気づいた時には中にカビが生えていたなんてこともあるでしょう。 清潔に保ちたい家電だからこそ、カビが発生した…

シンク下は普段あまり意識しない場所だからこそ、「気付けばカビが発生していた」「なんだかカビ臭さが気になる」と感じる人も多いのではないでしょうか。 シンク下のカビは、ポイントを押さえて掃除をすれば除去でき、対策次第で再発も…

レモンの砂糖漬けを自宅で作った後、どのくらい日持ちするのか分からず、いつまで食べてよいか悩んだ経験がある人もいるのではないでしょうか。 一般的に、レモンの砂糖漬けは日持ちしやすいと考えられていますが、具体的な期間は作る時…

夏に多く消費するのが、氷やアイスクリーム。冷凍庫にストックしていても、あっという間になくなってしまうでしょう。 そこでおすすめなのが、氷とアイスバーを手軽に作る方法です。 本記事では、いぶ（ibu_kurashi）さんの…

玄関や廊下の印象を左右する、玄関マット。インテリアとしてだけでなく、ほかにもさまざまな役割があるアイテムです。 インテリア製品を取り扱う、BDコーポレーション株式会社が運営する『ボー・デコール オンライン』では、玄関…

乾きが早く、シワが付きにくいのが特徴のポリエステルは、衣類にも使われる合成繊維の１つです。 しかし取り扱いを誤ると、『シワになる』『嫌な臭いが残る』などのトラブルを引き起こす可能性があります。 繊維原料や衣類などを取り扱…

手縫いでもミシン縫いでも、糸巻きタイプの糸を使って裁縫をしている人は多いでしょう。 糸を使い終わった後、糸の端が止められず「保管しにくい」と思ったことはありませんか。 そこで注目したいのが、暮らしの便利技を多数発信してい…

水筒に麦茶を入れようとしたら、「麦茶が少ししか残っていなくて入れられない」といった経験をしたことはありませんか。 麦茶が今すぐに必要な時は、家事の時短技を多数発信している、ひろ（hiro.life_hack）さんがおすす…