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めんつゆの代わりに使ったのは…? そばの意外な食べ方に「新鮮!」

By - AnyMaMa編集部  公開:  更新:

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『ビビン麺風そば』を作る写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

AnyMaMa編集部

これまでのキャリアを活かし、自分らしく働く。そんなAnyMaMa(エニママ )所属のライター・編集者で構成されたチーム。 子育て経験が豊富なママの視点から、ライフハックやレシピ、SNSで注目の話題などを紹介。実際に料理した感想や、家族の反応などもお届け。 忙しい毎日でも取り入れやすく、役立つ情報を発信中。 …続きを読む

めんつゆにつけてするするっと食べるのが魅力の、そば。

わさびをつけるとよりさわやかさが増して、どんどん箸が進みますよね。さらに、寒い時季はあたたかいつゆで食べるのもおいしいです。

入れる具材によってさまざまなアレンジができるものの、ベースのつゆは和風だしが一般的。しかし、それだとマンネリ化してしまうのも否めません。

そこで本記事では、和風とはかけ離れた韓国風の『ビビン麺風そば』を紹介します!

ピリ辛が癖になる『ビビン麺風そば』の作り方

早速作っていきましょう。材料は以下のものを用意してください。

材料

【材料(1人分)】

・そば(乾麺) 90g

・キュウリ 4分の1本

・キムチ 適量

・卵 1個

・コチュジャン 小さじ2杯

・酢 小さじ2杯

・醤油 小さじ1杯

・砂糖 小さじ1杯

・ごま油 小さじ2分の1杯

・ニンニクチューブ 小さじ2分の1杯

使用するそばのゆで時間にもよりますが、筆者が使ったそばのゆで時間は4分で、完成までにかかった時間は15分ほどでした。

1.ゆで卵を作る

まずは、トッピングに使うゆで卵を作りましょう。ゆで卵を作るのが一番時間がかかるので、最初に作っておくのがおすすめです。

『ビビン麺風そば』を作る写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

筆者は、ゆで時間を8分にしてやや半熟に作りました。ゆで時間は好みで調整してみてください。

2.キュウリを切り、そばをゆでる

キュウリは、千切りにしておきましょう。

『ビビン麺風そば』を作る写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

大きめの鍋にたっぷりの湯を沸かし、表記時間通りにそばをゆでます。

『ビビン麺風そば』を作る写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

ゆで卵を作るのと同時進行で行うと、時間を削減できるのでおすすめです。

3.タレを作る

そばをゆでている間に、タレを作っておきましょう。大きめのボウルなどに、コチュジャン、酢、醤油、砂糖、ごま油、ニンニクチューブを入れ、よく混ぜ合わせます。

『ビビン麺風そば』を作る写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

4.そばとタレを和えてトッピングを盛りつける

そばがゆで上がったら冷水で冷やし、よく水気を切ってください。

『ビビン麺風そば』を作る写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

タレを作ったボウルにそばを加え、全体が絡むようによく和えます。

『ビビン麺風そば』を作る写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

麺を器に盛り、キュウリ、キムチ、ゆで卵をトッピングしたら完成です!

『ビビン麺風そば』の完成写真(撮影:エニママ)

撮影:エニママ

初めてのそばアレンジに「新鮮…!」

食べてみると、そばの風味とコチュジャンの甘辛い味が意外にも好相性でどハマり!

今までは、めんつゆでしか食べたことがなかったので、新鮮さも相まってあっという間に完食してしまいました。

難しい工程はなく簡単に作れるので、一人ランチにもおすすめです!

気になった人は、ぜひ試してみてください。


[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]

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