「パスタはもう茹でません」 鍋を使わない調理法に「もっと早く知りたかった」
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撮影：grapeフード編集部
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- 出典
- mai_hakku
手軽に食べられるイメージのあるパスタ。しかし、いざ作ろうとすると鍋を出してお湯を沸かし、ゆで時間を気にして…と意外と手間がかかりますよね。
忙しい日や疲れて帰ってきた夜に試してみてほしいのが、暮らしの裏技を発信している、ちゃんまい（mai_hakku）さんがInstagramで紹介している鍋要らずのパスタ調理法です。
実際に作ってみた様子を、写真つきで紹介します。
洗い物ゼロでパスタは作れる！
鍋は使わず、調理に使うのは『アイラップ』だけです。
撮影：grapeフード編集部
『アイラップ』は、生活用品や家庭用品を取り扱う、岩谷マテリアル株式会社のロングセラー商品。食品の保存だけでなく、加熱や湯せんにも使える耐熱性を備えたポリ袋で、電子レンジ調理にも対応しています。
パスタの調理に使う材料はこちらです。
【材料（1人分）】
・パスタ 80〜90g
・冷凍ミニハンバーグ 3個
・ケチャップ 大さじ2と2分の1杯
・お好みソース 大さじ1杯
・オイル 大さじ1杯
・顆粒コンソメ 小さじ2分の1杯
・砂糖 小さじ1杯
・水 200㎖
まず、『アイラップ』の中に調味料を入れて軽く混ぜましょう。
撮影：grapeフード編集部
そこにパスタを加えます。
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次に、冷凍のミニハンバーグをパスタの上にのせましょう。
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口をふんわり閉じ、600Wの電子レンジで表示のゆで時間＋3分半を目安に加熱してください。
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混ぜてハンバーグを崩せば完成です。
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火を使わず袋1つで調理できるため、後片づけがほとんど出ないのが嬉しいポイント。
撮影：grapeフード編集部
包丁も使わないので、料理が苦手な人や子供と一緒に作りたい時にもぴったりです。
余ったソースで簡単ドリア
余ったソースはドリアにアレンジできます。
パックご飯の蓋を少し開け、全体がひたひたになるくらい牛乳を加えましょう。
撮影：grapeフード編集部
表示時間どおりに電子レンジで加熱し、塩コショウを振ってソースをのせます。
撮影：grapeフード編集部
チーズをのせて再度加熱すれば完成です。
撮影：grapeフード編集部
濃厚でまろやかな味わいが楽しめるでしょう。
少しの工夫で、手軽にパスタを調理できます。さらに、余ったソースを活用すれば、メニューの幅が広がる点も魅力です。
忙しい日こそ、無理をせず便利なアイディアを取り入れてみてください。
※本記事は投稿者様の許諾を得た上で掲載しております。
[文・構成／grapeフード編集部]