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捨ててたの後悔した! 玉子焼きに使える『おばあちゃんの知恵袋』を試してみたら…

By - grapeフード編集部  公開:  更新:

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卵を溶く(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

grapeフード編集部

『grapeフード編集部』は、毎日の食事をもっと楽しく、美味しい情報を発信する専門チームです。 食材にまつわる豆知識や時短レシピ、節約レシピ、SNSで話題の簡単アレンジ、新商品の実食レビューなど、家庭でも再現しやすいフードコンテンツを中心に制作しています。 季節の野菜や旬の魚・お肉を使った料理から、余りがちな食材の意外な活用法まで、実際に作り・食べて検証したうえで紹介。 料理研究家によるレシピ提案や監修も取り入れ、分かりやすさと信頼性を大切にしています。 毎日の献立に悩む方や、手軽に美味しい料理を楽しみたい方に向けて、今日からすぐ試せるアイディアをお届けします。 …続きを読む

常備している人も多いツナ缶。さまざまな料理に使えるので万能ですよね。

しかし、使う際に油を捨てていませんか。

実は、料理に活用するとコクが出て隠し味に最適なのです!

おばあちゃんの知恵袋を試してみた

「ツナ缶の油は捨てずに、玉子焼きに使うといいよ」と教えてくれた祖母。

ツナのうま味が溶け込んだ油なので、玉子焼きに加えるだけで味に深みが出るのだとか。

筆者は、そんな『おばあちゃんの知恵袋』を実際に試してみることにしました。

ツナ缶の油を捨てていたことを後悔した!

ツナ缶1個分の油を取ったら、卵2個を割って溶いた卵液に入れて、お好みの調味料で味つけをします。

ツナ缶の油を加える(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

油を加えて混ぜると、卵液が少しなめらかになったように感じました。

下準備はたったのこれだけ。後はいつも通り巻けば完成です!

玉子焼きを作る(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

卵液に油が入っているので、玉子焼きに油を引く時はほんの少しか、もしくは引かなくてもいいかもしれません。

ツナ缶の油を入れたことで滑りがよくなり、いつもより巻きやすく感じました。

コクが出ておいしい玉子焼きができた!

筆者は、ついでに少しだけツナも混ぜてみました。

食べてみると、いつもの玉子焼きよりもコクがあり、うま味がしっかり感じられます。

玉子焼きそのもののおいしさを、より引き立ててくれました。

油っぽくなるのを防ぎたい場合は、1缶分ではなく、半量でもいいでしょう。

玉子焼き(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

いつもツナ缶の油を捨ててしまっていたことを後悔した筆者。

このためにツナ缶を開けてしまいたいほど、おいしい仕上がりになりました。

玉子焼き(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

食材を無駄なく使えるだけでなく、味までワンランクアップする方法を教えてくれた祖母に感謝。

もしツナ缶を使う機会があれば、油を捨てずに玉子焼きへ加えて、そのおいしさを試してみてはいかがでしょうか。


[文・構成/grapeフード編集部]

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