![](https://grapee.jp/wp-content/uploads/66351_main_06.jpg)
![冷やし中華の写真](https://grapee.jp/wp-content/uploads/2024/07/104987_main3-768x576.jpg)
『手抜き』で作った冷やし中華 完成したモノに「お茶吹いた」「むしろ最高だろ!」ひんやりとした麺の上に、たっぷりとお好みの具を盛り付けて食べる、冷やし中華。 トマトやキュウリ、錦糸卵、ハムといった定番の盛り付けをすれば、一度で野菜と肉、卵を食べることができるため、栄養バランスのいい料理なのもポイント...
![冷蔵庫](https://grapee.jp/wp-content/uploads/2024/07/105180_main01-768x576.jpg)
2歳息子の行動に、母親「やめてー!」 冷蔵庫を見たら…「めっちゃ笑った」生活するうえで欠かせない家電の1つである、冷蔵庫。 2024年7月、ある冷蔵庫の写真が、X上で話題になりました。 冷蔵庫の写真に『6万いいね』のワケ 写真を投稿したのは、馬刺し(@uma_ninkathu)さん。 自宅の...
多くの女性が、産後は身体的にダメージが大きく、さらに精神的にも不安定になりやすいといわれています。
3人の子供を育てている、おやま(@oyamaoyadayo)さんも、第1子を出産した当時、不安で涙が止まらなかったのだとか。
おやまさんは、「3回の出産を経験した今、第1子を産んだ直後の自分自身にアドバイスをするとしたら、どんな言葉をかけるか」という漫画を描き、Twitterに投稿。すると、大きな反響がありました。
『長女を産んだ日の自分に会いに行った』
出産の痛みや恐怖を思い出して泣いたり、無事に生まれた長女の寝顔を「かわいい」と思ったり、子育ての不安でまた涙を流したり…。
第1子出産直後のおやまさんは、精神的に非常に不安定でした。
しかし、3人の子供を産んだ現在のおやまさんは「出産お疲れ。大丈夫大丈夫!」と、過去の自分にアドバイス。
「過去に戻れるなら、同じように自分を励ましたい!」と、多くの母親から共感の声が寄せられました。
・おやまさんと同じく、「生まれたての子供を預けるなんて」と思っていた自分に「大丈夫!預けて、自分はしっかり寝て」と声をかけたいです。
・「母乳が出ないからって悩まなくていい!」と、本当に伝えに行きたい!
・第1子出産後は、文字通り『眠れない日々』が続いて、精神を病みました。とにかく寝ることが大事。「自分の身体を労わってあげていい」と伝えたいです。
・過去に戻って、新生児の匂いを永久保存したいという気持ち、めちゃくちゃ分かります!
コメントの中でも特に多かったのが、「『とにかく寝て、身体を労わって』といいたい」という言葉でした。
過去の自分に会いに行くことはできませんが、これから初めての出産を迎える女性の元に、これらのさまざまなアドバイスが届くといいですね。
[文・構成/grape編集部]