これは新しい食感?! 切り方と調理法でこんなに違う! 『油揚げde変わりきんぴら』

By - エニママ  公開:  更新:

Share Post LINE はてな コメント

『油揚げ』といって、すぐに思い浮かべるのは、きつねうどん。

汁にどっぷりと浸かっていて、噛むとジュワ~っと汁がしたたり落ちるイメージです。

もちろん、とてもおいしいのですが、汁があるとお弁当などの持ち運びが難しい…。

袋の中に具を詰めるという手もありますが、容器によってはうまく入らないことがありますよね。

簡単に作れて、お弁当にも使える調理方法はないかと試しに作ってみたら、食感がよくて驚いたのが、このレシピです。

名付けて『油揚げde変わりきんぴら』。たっぷりあった油揚げも、仕上りると、ほぼ半分になります。

すぐに手に入る食材だけで作れるし、油揚げを大量消費したい時にもオススメ。

ポイントは、焦げないように気をつけながら、完全に汁気を飛ばすことです。

材料は、2~3人前ですので、人数によって量を調整してください。

材料:
・油揚げ 3枚
・ピーマン 3個
・シメジ 1パック
・ごま油 大さじ1
・酒 大さじ1
・醤油 大さじ2
・砂糖 大さじ1
・みりん 大さじ2

作り方:
1.油揚げは、横にして6等分にする。

2.ピーマンは、食べやすい大きさに切り、600wの電子レンジで約1分加熱する。

3.シメジは、フサを食べやすく分ける。

4.酒、醤油、砂糖、みりんを合わせる。

5.フライパンを熱してごま油を入れ、2を炒め、少ししんなりしたら1と3を加える。

6.全体に油がなじんだら、4を加え、汁気が完全になくなるまで炒める。

7.器に盛って完成。

これぞ『きんぴら』という、こっくりと甘辛い味わい。

汁がジュワーっとしたたり落ちる油揚げもいいですが、それとはまた違って、しっとりとモチモチした食感が『クセ』になります。

柔らかいので、お弁当の隅にギューギュー詰めても大丈夫!冷めてもおいしいですよ。


[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]

工藤静香さんの写真

沼、確定! 渡辺美奈代・工藤静香・ロバート馬場が教えるレンコンの使い道に「発想がすごい」冬の万能食材・レンコンが主役に!ロバート馬場が公開した1人前約140円の「無限ピザ」や、渡辺美奈代が披露したサツマイモとの意外な甘辛煮、さらに工藤静香こだわりのエビを使った挟み焼きまで。マンネリを解消し、食卓がパッと華やぐ芸能人直伝の厳選レシピを一挙にご紹介します。

上沼恵美子さんの写真

切り干し大根、軽く見ていてすみません! ギャル曽根・上沼恵美子・加藤綾菜が教えるレシピ3選1袋100円の切り干し大根が、芸能人の手にかかればメインディッシュに!ギャル曽根が披露したパスタ代わりの「ナポリタン」や、上沼恵美子が教える素材の旨味を引き出す究極の煮物とは…。

Share Post LINE はてな コメント

page
top