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レンジで3分!  余ったライスペーパーが『サクサクのおつまみ』に化ける裏技

By - grapeフード編集部  公開:  更新:

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ライスペーパーチップス醤油味(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

grapeフード編集部

『grapeフード編集部』は、毎日の食事をもっと楽しく、美味しい情報を発信する専門チームです。 食材にまつわる豆知識や時短レシピ、節約レシピ、SNSで話題の簡単アレンジ、新商品の実食レビューなど、家庭でも再現しやすいフードコンテンツを中心に制作しています。 季節の野菜や旬の魚・お肉を使った料理から、余りがちな食材の意外な活用法まで、実際に作り・食べて検証したうえで紹介。 料理研究家によるレシピ提案や監修も取り入れ、分かりやすさと信頼性を大切にしています。 毎日の献立に悩む方や、手軽に美味しい料理を楽しみたい方に向けて、今日からすぐ試せるアイディアをお届けします。 …続きを読む

余ってしまいがちなライスペーパー。

生春巻きなどに使おうとすると、食材を買い足す必要があり面倒ですよね。

筆者はライスペーパーだけで作れる簡単なおつまみを発見。家にある調味料を駆使して、電子レンジでおやつ兼おつまみを作ってみました。

余ったライスペーパーと家にある調味料で簡単おやつ

作り方は簡単です。まずは、ライスペーパーと醤油で作ってみます。

ライスペーパーを軽く水で戻したら、クッキングシートの上に置いて、全体に醤油を塗りました。

ライスペーパーを一度水で戻すことで調味料がなじみやすくなり、加熱時に水分が飛んでパリッと仕上がります。

ライスペーパーに醤油を塗る(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

その上から、海苔をちぎってのせてみます。

後は500Wの電子レンジで約3分、様子を見ながら加熱すると、パリパリのおせんべいのような仕上がりに!

ライスペーパーチップス醤油味(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

粗熱が取れてから食べやすい大きさにすれば、ライスペーパーチップス醤油味の完成です!

アレンジしてみた

続いて、家にあった粉チーズも振りかけてみます。

先ほどと同様に軽く水で戻したライスペーパーの上に、粉チーズを振りかけました。

ライスペーパーに粉チーズを振る(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

ほかにも、「のり塩を再現したい」と思った筆者は、青のりと塩を振りかけたものと、「コンソメチップスもいいかも…」と顆粒コンソメを振りかけたライスペーパーを用意。

ライスペーパーチップス青のり味(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

それぞれ電子レンジに入れてできたのが、こちらです。

合計4枚のライスペーパーを使って4種類のチップスが完成しました!

4種類のライスペーパーチップス(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

4種類それぞれの味わいが楽しめた!

軽さと香ばしさが楽しめる仕上がりで、想像以上に「ちゃんとスナック菓子だ!」と思いました。

油を使っていないのに、サクサク食感で満足度が高いのがポイントです。

醤油味は、焼きおにぎりに近い風味。粉チーズ味は一気に洋風寄りの味わいでした。軽いクラッカーのような印象で、ワインなどに合いそうです。

のり塩は、理想としていたポテトチップスに近くて、子供からも人気がありそうだと思いました。

顆粒コンソメは、焦げやすいので要注意。振りかける量が多かったのか少し辛めになりました。

どれも味は濃くなりがちなので、薄目に味つけするのがおすすめです。筆者が一番気に入ったのは、のり塩でした。

軽いのにしっかり味が乗り、パリパリ食感を簡単に楽しめるのが魅力的なライスペーパーチップス。

調味料次第でいくらでもアレンジが広がるので、おつまみが欲しい時や、ダイエット中のお菓子におすすめです!


[文・構成/grapeフード編集部]

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