「コレ、私だ」 医療学生が作った『病院にくる人の特徴リスト』がコワイ
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※写真はイメージ
エアコンをつけても部屋が寒い！ 原因に「だからか」「納得した」「エアコンの暖房運転をしているのにいつまでも部屋が寒い！」。そんな時には確認してみるべき注意点があります。対策次第では改善することもあるため、まずは暖房運転をしても暖まらない原因を知っておきましょう。
キャベツなしのお好み焼き 代わりに入れたのは…「めっちゃ助かる」「やってみよ」スーパーマーケットの『マルエツ』がXアカウント（@maruetsu1945）で公開した、キャベツを使わないモヤシのお好み焼きのレシピを紹介します。
- 出典
- @CyberIguana
働きながら、医療系の学校に通っているというCyberIguana (@CyberIguana)さん。
病院に来る患者を見て、その人たちが『できていなかったこと』をリスト化しました。すると、それを見た人から「これ、当てはまる」との声が続出！
現代の日本人の多くが当てはまるかもしれない、その内容とは…。
・必要な睡眠時間が取れていない
・おいしいご飯を食べられていない
・入浴などの休息が取れていない
・休みの日がない。または休めない
遅くまで残業し、とにかく頑張ることが美徳とされがちな日本。休むための時間を削って働いている人も少なくないでしょう。
このリストにゾッとした人から、コメントが寄せられています。
・休息が取れないのもありますが、仕事とプライベートの境界が、あいまいになっているせいもありそうです。
・『仕事ができる人』と思われたいがために、どれだけの人が身体を壊しているのでしょう。
・身体が資本といいますが、心も資本。養生しましょう。
・溜め込みやすい性格で、このリストの項目のほとんどが当てはまります。気を付けよう。
もし、あなたがこのリストの項目に当てはまっているなら、積極的に休息の時間を作り、自分にご褒美をあげることも必要なのではないでしょうか。
[文・構成／grape編集部]