遅刻した人に「別にいいよ！」といってしまう イラ立ちを我慢するのは『間違い』！ By - grape編集部 公開：2017-12-11 更新：2017-12-11 Jam人間関係考え方 Share Tweet LINE コメント 漫画家・イラストレーターのMisako Jam Tsutsui（@jam_filter）さん。 人間関係の悩みの１つ『我慢』について漫画にしたところ、「ハッとさせられた」と話題になっています。 ある程度必要な時もあるけど 嫌なことをいわずに済むなら、少しくらい我慢する。 そんなふうに、自分の気持ちを抑え込んでいる人もいることでしょう。 イラついた時に自分を「未熟だ」と責めることもあるかもしれません。 でも、自分の気持ちを抑えることは、本当に必要なことなのでしょうか…。 ある程度必要な時もあるけど、必要以上の我慢や本来不要なストレス抱えるのは良くないと言われたのを思い出した。気を使うより自分を守れって。 pic.twitter.com/cVo9yP4bab— Misako Jam Tsutsui (@jam_filter) 2017年12月9日 気を遣うより、自分を守れ。 『必要以上の我慢』や『本来不要なストレス』は抱え込まないで、自分を守ることを優先してもいいのです！ このMisako Jam Tsutsuiさんの考えかたに、たくさんの人が共感しました。 ・涙が出ました。 ・「相手の悪い行動を無理やりポジティブにとらえるのも、ストレスになっていくんだよ」といわれました。 ・私は我慢ばかりしてきたせいで、不調続きです…。 相手に非があったら、「自分が我慢すれば済む」と思わずに、伝えてみるのも１つの手段。 自分のストレスが軽減されるだけでなく、もしかしたら、相手が自分の行いを改善するいい『助言』になるかも知れませんよ！ [文・構成／grape編集部] 出典@jam_filter Share Tweet LINE コメント
漫画家・イラストレーターのMisako Jam Tsutsui（@jam_filter）さん。
人間関係の悩みの１つ『我慢』について漫画にしたところ、「ハッとさせられた」と話題になっています。
ある程度必要な時もあるけど
嫌なことをいわずに済むなら、少しくらい我慢する。
そんなふうに、自分の気持ちを抑え込んでいる人もいることでしょう。
イラついた時に自分を「未熟だ」と責めることもあるかもしれません。
でも、自分の気持ちを抑えることは、本当に必要なことなのでしょうか…。
気を遣うより、自分を守れ。
『必要以上の我慢』や『本来不要なストレス』は抱え込まないで、自分を守ることを優先してもいいのです！
このMisako Jam Tsutsuiさんの考えかたに、たくさんの人が共感しました。
・涙が出ました。
・「相手の悪い行動を無理やりポジティブにとらえるのも、ストレスになっていくんだよ」といわれました。
・私は我慢ばかりしてきたせいで、不調続きです…。
相手に非があったら、「自分が我慢すれば済む」と思わずに、伝えてみるのも１つの手段。
自分のストレスが軽減されるだけでなく、もしかしたら、相手が自分の行いを改善するいい『助言』になるかも知れませんよ！
[文・構成／grape編集部]