ずっと揺れている気がする… 地震の影響で起こる『地震酔い』を解消する方法 By - grape編集部 公開:2016-04-16 更新:2018-06-18 動画地震 Share Post LINE はてな コメント 連続する地震や余震によって生じる、揺れていないのに揺れているように感じる症状『地震酔い』 過度の緊張による睡眠不足やストレスがその症状に拍車をかけ、めまいやふらつき、胃のムカツキなど不快感を覚える方がいるようです。 そんな地震酔いを手軽に解消する方法を、阪神大震災で被災した経験を持つ鍼灸師・金井克行先生が公開しています。 それは『厲兌(れいだ)』というツボを刺激すること。そのツボは、足の人差し指の外側にあります。 このツボを押さえることにより、その不快感がすっとやわらぐそうです。 まずは右足の厲兌を、指をはさむように持ち、優しくマッサージ。7秒ほど刺激してあげればよいそう。 その後は左足の厲兌を同じように刺激。とっても簡単ですね。 災害時の不安は、少しでも和らげたいもの。もし、地震酔いをしている方がいたら試してみてくださいね。 出典 part11.大地震で被災された方へ かない鍼灸接骨院『地震酔い解消法』 Share Post LINE はてな コメント
連続する地震や余震によって生じる、揺れていないのに揺れているように感じる症状『地震酔い』
過度の緊張による睡眠不足やストレスがその症状に拍車をかけ、めまいやふらつき、胃のムカツキなど不快感を覚える方がいるようです。
そんな地震酔いを手軽に解消する方法を、阪神大震災で被災した経験を持つ鍼灸師・金井克行先生が公開しています。
それは『厲兌(れいだ)』というツボを刺激すること。そのツボは、足の人差し指の外側にあります。
このツボを押さえることにより、その不快感がすっとやわらぐそうです。
まずは右足の厲兌を、指をはさむように持ち、優しくマッサージ。7秒ほど刺激してあげればよいそう。
その後は左足の厲兌を同じように刺激。とっても簡単ですね。
災害時の不安は、少しでも和らげたいもの。もし、地震酔いをしている方がいたら試してみてくださいね。