家の中が寒いのはどうして？ 建築のプロが解説する意外な理由とは
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「クッキーを焼きまーす」 焼く前と後の変化に「すごすぎてビビる」「ときめいた」「焼きまーす」というコメントを添えて、Xに写真を投稿し、話題となったのは、お菓子作りが趣味の、あっぽー（@anbutter6250）さん。 公開したのは、自宅で作ったクッキーの焼く前と焼いた後。クッキーがどんな見た目をしているのか、気になりますね。
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- 出典
- エヌエス創建
冬になると、暖房をつけてもなかなか部屋が暖まらず、「どうしてこんなに寒いの？」と感じることはありませんか。
外の気温が低いだけでなく、実は家の構造や設備にも原因があるかもしれません。
本記事では、茨城県石岡市、つくば市で新築、解体を行うエヌエス創建株式会社（以下、エヌエス創建）のウェブサイトから、家の寒さ対策について解説します。
どうして家の中が冷え込むのか
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エヌエス創建によると、家が寒くなる原因として、断熱材の性能の低さや未設置が関係しているそうです。
つまり、断熱材が適切に施工されていなかったり、そもそも設置されていなかったりするため、屋根裏や床下の冷気が壁や床板に直接伝わり、家全体が寒くなってしまいます。
これでは、『外より家の中のほうが寒い』と感じても不思議ではありません。
寒さ対策としては、窓に断熱シートを貼る、断熱性能のあるカーテンを使うといった方法が手軽にできます。
また、カーペットやじゅうたんを敷いて、床からの冷気を防ぐことも有効です。
家全体を暖めるならリフォームが有効
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「根本的に解決したい」「暖かい家で暮らしたい」と考えるなら、リフォームを視野に入れるのも１つの方法です。
省エネ住宅の推進に伴い、断熱性を向上させるリフォームに対して補助金が交付されるケースが増えています。
ただし、補助金を受けるためには一定の条件を満たす必要があるため、事前に工務店や施工業者に確認することが大切です。
一般的なリフォームよりコストを抑えて断熱性を高められる可能性があるため、家の冷えに悩んでいる人はぜひチェックしてみてください。
また、「家全体をリフォームするのは難しい…」と感じるなら、『水回りだけ』『長時間過ごす部屋だけ』といった部分的なリフォームをする方法もあります。
これからも長く住む家なら、毎年の寒さに悩むより、思い切って断熱リフォームを検討するのもよいでしょう。
「寒さは着込めば我慢できる」と思うかもしれませんが、快適な生活や健康面を考えると、しっかりとした対策が必要です。
簡単にできる断熱アイテムを取り入れたり、長期的に考えてリフォームを検討したりと、ライフスタイルに合った方法で寒さ対策をしていきましょう。
[文・構成／grape編集部]