めめ（@Naru9nari）さんが描いた育児漫画をご紹介します。

長女を出産したばかりの頃、慣れない子育てで心身ともにボロボロになっていたという、めめさん。

眠りが浅い娘さんに付き合って、ほとんど休めずにいましたが…。

『休むことに囚われていた日々からの、解放』

子育てに対する強い責任感から「自分が倒れるわけにはいかないんだ。もっと休まないと」と、知らぬ間に自分を追いつめてしまっためめさん。

ファーストフード店で、心ゆくまで食べ物を食べたことをキッカケに、「もっと自由に過ごしていいんだ」ということに気付いたのです。

漫画に対し、子育ての経験者からは「めっちゃ分かる」「泣いてしまった」「休もうと思うと、余計に休めなくてストレスなんだよね」といった声が上がっています。

四六時中、幼い我が子と向き合って面倒を見ていると、心身ともに疲弊してしまうもの。

時には好きなものを我慢せずに食べたり、簡単にできそうな趣味を見つけたりして、身体だけでなく心を癒してあげることが必要ですね。

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[文・構成／grape編集部]