『こむら返り』の痛みから解放される方法 悪夢にさようなら
公開： 更新：
出典：@Kumoi_ntm
「なんでスマホと同じので充電できないの！」全Apple Watchユーザーにおすすめしたい『神アイテム』がこちら体調やスケジュール管理、電子決済もできる便利なApple Watch。 写真の商品は『Apple Watch SE 3(GPSモデル)』 Amazonで見る もはや体の一部として、常に身に着けている人もいるでしょう。筆者...
「仕事用にちょうどいい」「安いのに高級感あるよね」デザインとコスパで選ぶなら『PUMA』がおすすめ！ドイツで誕生したスポーツブランド『PUMA（プーマ）』。 スポーツ用品から、シューズ・アパレル・アクセサリーまで幅広いアイテムを展開し、世界でも注目度の高いブランドです。 モード感のあるデザインで人気のPUMAですが、手...
あなたは夜寝ているときに、こむら返りを起こしてしまったことはありますか？本当に痛いしびっくりするし、散々ですよね。
そんな痛みが楽になる方法が、Twitter上で話題になっています。 投稿したのはTwitterユーザーの雲井ナツメ（@Kumoi_ntm）さん。
その方法はこちら。
出典：@Kumoi_ntm
寝ている最中にふくらはぎがつったら、つっている方の足の裏で、壁を垂直に力いっぱい押しつづける。
するとあら不思議!!急に痛みがスッ…と取れます。
これはぜひ試してみたい！
悩んでいた方、歓喜
他の解決方法をご存知の方も！
併せて知っておくといざという時に役立ちそうです！
今回ご紹介した方法ですが、力いっぱい壁を足で押すため、壁の材質によっては傷つけてしまうことがあるようです。試す時には気を付けください。
本当に不快な、寝ているときのこむら返り。もしなってしまった場合はぜひ試してみてくださいね！