『こむら返り』の痛みから解放される方法 悪夢にさようなら
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出典：@Kumoi_ntm
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あなたは夜寝ているときに、こむら返りを起こしてしまったことはありますか？本当に痛いしびっくりするし、散々ですよね。
そんな痛みが楽になる方法が、Twitter上で話題になっています。 投稿したのはTwitterユーザーの雲井ナツメ（@Kumoi_ntm）さん。
その方法はこちら。
出典：@Kumoi_ntm
寝ている最中にふくらはぎがつったら、つっている方の足の裏で、壁を垂直に力いっぱい押しつづける。
するとあら不思議!!急に痛みがスッ…と取れます。
これはぜひ試してみたい！
悩んでいた方、歓喜
他の解決方法をご存知の方も！
併せて知っておくといざという時に役立ちそうです！
今回ご紹介した方法ですが、力いっぱい壁を足で押すため、壁の材質によっては傷つけてしまうことがあるようです。試す時には気を付けください。
本当に不快な、寝ているときのこむら返り。もしなってしまった場合はぜひ試してみてくださいね！