藤本美貴、視聴者から主婦の知恵を募集　眠くて仕方ない時はどうしてる？

日常生活を、より効率よく過ごすために、生活の知恵を活用している人も多いでしょう。

家事、子育て、仕事…それぞれ家族や人から聞いた知恵もあれば、自分で編み出した知恵もあるかもしれません。

タレントの藤本美貴さんは、自身のYouTubeチャンネルで、視聴者から生活の知恵を募集。

子育てに関する知恵が多く集まりました。

藤本美貴、子育てに関する知恵に「分かる！」

企画が始まるや否や、「私、全然知恵がない！とにかく自分が早く動くタイプ」という、藤本さん。

スタッフが、視聴者から寄せられた知恵を読み上げていきます。

家事や子育てをしていると、夕方に体力の限界を迎えることもあるでしょう。

やることがまだ山積みだというのに、「疲れた…」という時におすすめなのが、あえて５～１０分ほど横になって、目をつむることだという視聴者。

これだけで、体力が回復するといいます。

藤本さんは、「分かる！私も１５～１６時に震えるほど眠たい時間がある」と話し、横になったり、目をつむったりしているそうです。

「気持ちはこの世にありながら休んでいる感覚」だという藤本さん。身体がスッキリするといいます。

また、赤ちゃんの泣き止ませ方の知恵が多く寄せられ、ドライヤーの音や、水の音、子供に負けないくらいの声で泣きまねをしたり、自分の動画や写真を見せたりするといいと紹介していました。

子供や人によって効果は異なるので、必ずしも同等の効果が期待できるわけではありません。

ただし、悩んでいる人にとっては、心の助けになることでしょう。

動画では、赤ちゃんが泣き止むおすすめの曲も紹介されています。子育て中で忙しい時に、このような知恵を知ることができるといいですよね。

藤本さんは「次は更年期に使える、知恵袋が聞きたい」と話していました。

もし、知恵がある人がいたら、藤本さんのYouTubeチャンネルに投稿してみてくださいね。

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[文・構成／grape編集部]