いつも１人反省会をしてしまう　藤本美貴の返答に「気持ちがいい」「考え方に尊敬」

２０２５年７月１５日、ミキティこと、タレントの藤本美貴さんが自身のYouTubeチャンネル『ハロー！ミキティ／藤本美貴』を更新。

これまでも多くの視聴者からの質問に答えてきましたが、今回は「こんな自分を変えたい…」と悩んでいる視聴者にアドバイスを送りました。

藤本美貴、褒め方を学びたい相談者への回答とは…？

「ミキティさんの褒め方を習得したいと思っています。日頃、家族をどのように褒めていますか」という相談に回答した藤本さん。

褒めることが苦手だという相談者に、「褒めるって思うから、とても素晴らしいことをいわなきゃいけない気になっているけど、極論なんでも褒められる」とポジティブな考えを伝えました。

「『ありがとう』に近い感覚で、何気ないことでも褒める」とアドバイスしつつ、すごいところを一生懸命探しても「日常的にすごいことなんか、なんもないから」とバッサリ。

最後は「嬉しいなと思ったことを褒める。〇〇して『くれた』みたいないい方をすると、比較的になんか褒めている雰囲気は出るのかなと思います」と締めくくりました。

１人反省会をやめられない…そんな時は？

また、別の相談者からは「私はネガティブなのでしょうか。友達と会った後などに、１人反省会してしまい、やめられません」との悩みが寄せられます。

藤本さんは「『１人反省会をしている私って人の気持ちに寄り添って素敵』って、自分に溺れちゃうパターンでいいんじゃないですか」とアドバイスし、「ネガティブじゃない。思いやりの塊ですよ」と力強いエールを送りました。

藤本さんの的確な考え方に、視聴者からは称賛の声が上がっています。

芸能活動の傍ら、３児の母親として日々奮闘している藤本さん。

その子育て経験やポジティブな考え方には、思わずハッとさせられることが多いですよね。

悩んでいることがあったら、藤本さんのYouTubeをチェックしてみると、心が救われるかもしれません！

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[文・構成／grape編集部]