髪を染めた女性 染める前との『ギャップ』に「すごく分かる」「大事だよね」
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秋田県のスーパーで買った鮭弁当 フタを開けたら？「笑った」「世界は広いわ」「秋田県のわりとマジでおすすめなグルメ」というコメントを添えて、Xに写真を投稿したのは、鬼灯すすき（@susuki_hozuki）さん。 秋田県の有名な食べ物といえば、きりたんぽや稲庭うどんなどを、思い浮かべる人が多いでしょう。しかし、ほかにも秋田県の名物があるのだとか。
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- 出典
- @ars369SS
日々、生活をしていれば、卑屈になったり、ネガティブになったりすることもあるでしょう。
そんな時、どのようにして気分を上げていますか。
自分のことを「１つもいいところがない」と思ってしまうほど、ブルーな気持ちになることがあった、桜谷桜（@ars369SS）さん。
『あること』をした結果、心境に大きな変化があったそうです。
変化する前後の心境を比較した、漫画をご覧ください。
髪色を自分好みの派手な色に変えた、桜谷さん。
髪を染める前は、鏡を見るたびに、自分の容姿が気になってしまい、暗い気持ちになっていました。
しかし、髪色を変えてからは一変！
自分のヘアスタイルを見るたびに「髪がかわいい！」と笑顔になれたのです。
マイナスな感情を持ち続けることは、心身へのダメージにつながることもあります。
桜谷さんは、髪色を変えて気分が上がったことで、自分を肯定できたため「精神的によかった」と感じたのだそうです。
投稿には「自分の気分が上がる髪って大事」「すごく分かる」といったコメントが寄せられていました。
誰しも、ネガティブな感情になってしまうことはあるでしょう。
そんな時は、心機一転してヘアスタイルを変えたり、好きなものを身につけたりすれば、気持ちが明るくなるかもしれません。
お気に入りに囲まれて、自分のことが好きでいられたら、ステキですね！
[文・構成／grape編集部]