シャットダウンとスリープ、どっちが節電に効く？　メーカーに聞いてみると意外な回答が…

「シャットダウンとスリープ、どちらが節電になるかは、利用環境や利用シーンで異なるので一概にはいえません。ただし、こまめにパソコンを使用する人にとってはスリープの使用がおすすめです。

最近ではスリープ時にメンテナンスするだけでなく、メッセージの受信や音楽再生が動作するなど、利便性が向上している機種も出てきています」

「シャットダウンや起動時にはそれなりの負荷がかかるため、パソコン作業を短時間中断する場合や頻繁に使用を再開する場合は、やはりスリープがおすすめです。

そして、１日の作業が終わったらシャットダウンをするなど、状況に応じて使い分けていただければと思います。

ただし持ち運ぶ場合やしばらく使用しない場合には、シャットダウンをしてください。また、パソコンの動きがよくないと感じた場合には再起動をしてくださいね」

「満充電の状態のまま充電をし続けたり、高温状態のまま置いていると、バッテリーの消耗スピードが早まる場合があります。

メーカーによっては、バッテリー充電状態を設定できるソフトウェアを搭載しているものがあります。使用中に８０%で充電を止めたり、電源オフ時に充電完了すると充電を自動で止めるように設定可能です」